مشاوره تحصیلی مناسب برای دستیابی به اوج یادگیری

هر ساله شاهد برگزاری کنکور سراسری توسط سازمان سنجش آموزش کشور هستیم که در مدت زمان مشخص برای تمامی گروه های آزمایشی اقدام به برگزاری آزمون می نماید که طی این آزمون پس از سنجیدن دانسته های علمی داوطلبان و مجاز شدن به انتخاب رشته و در نهایت پذیرفته شدن در رشته انتخابی ، ورود دانشجویان به دانشگاه صورت می گیرد.

اما کنکور سراسری و قبولی در این آزمون یکی از مهم ترین و حساس ترین مرحله زندگی داوطلبان است که استرس زیادی را به همراه دارد و متاسفانه داوطلبان به دلیل عدم آگاهی از برنامه ریزی صحیح و اصولی نتیجه مطلوب را در کنکور کسب نمی کنند.

اما جای هیچ گونه نگرانی نخواهد بود به این دلیل که در این مقاله مرکز مشاوره تحصیلی ایران مشاوره تمامی تکنیک ها و روش های صحیح مطالعه کنکوری را در ادامه مطلب در اختیارتان قرار داده تا شما عزیزان با آگاهی کامل برای ثبت نام کنکور سراسری و کسب رتبه قبولی در رشته مورد علاقه تان اقدام نمایید.

هر داوطلب بدون در نظر گرفتن نوع مدرک تحصیلی نظام آموزشی خود می تواند در یکی از گروه های آزمایشی علوم ریاضی و فنی ، علوم تجربی ، علوم انسانی ، هنر یا زبان در کنکور سراسری شرکت نماید.

چگونه هدف خود را مشخص کنیم؟

یکی از مهم ترین مواردی که می بایست پیش از هر چیزی به آن فکر کنید هدفتان از تحصیل در دانشگاه می باشد. منظور از مشخص کردن هدف این است که اکنون که می خواهید برای تحصیل در رشته مورد علاقه تان اقدام به برنامه ریزی کنید ، این نکته را در نظر داشته باشید که آیا رشته مورد نظرتان از بازار کار و آینده شغلی مناسبی برخوردار است؟ یا خیر.

توجه داشته باشید که پس از اتمام تحصیل ، شما باید با توجه به مدرک رشته مورد نظر برای یافتن شغل اقدام کنید. برای این کار پیش از هر چیزی علاوه بر علاقه ، استعداد های خود را نیز بسنجید تا بتوانید موفقیت خود را در رشته انتخابی تضمین نمایید.

چنانچه تمایل به ادامه تحصیل در یک رشته خاص را دارید حتما پیش از انتخاب آن و صرف وقت و هزینه برای مطالعه دروس ، از بازار کار آن رشته آشنا شوید. بهترین گزینه برای کسب آگاهی از این موضوع مراجعه به یک مشاور باتجربه است تا تمامی اطلاعات درست در رابطه با این رشته را به شما ارائه دهد.

از آن جایی که زمان اهمیت فراوانی برای داوطلبان کنکوری دارد و مراجعه به مراکز مشاوره تحصیلی علاوه بر صرف هزینه زیاد ، زمان بر می باشد ، داوطلبان این امکان را دارند تا از منزل خود و از طریق تماس با مرکز مشاوره تلفنی ایران مشاوره ، سوالات خود را مطرح و درست ترین مشاوره را دریافت نمایند.

نحوه صحیح مطالعه در دوران کنکور

برای قبولی در کنکور حتی از حاشیه ها و پاورقی های کتاب هم نباید غافل شوید. برای مطالعه کنکور از دروس مورد علاقه خود شروع کنید تا با انرژی و انگیزه بیشتر طبق برنامه ریزی خود پیش بروید و همیشه سعی کنید یک درس اختصاصی و عمومی را به صورت یکی در میان بخوانید.

زمان پیشنهادی برای مطالعه‌ی هر درس اختصاصی ۲ الی ۲ ساعت و نیم و برای درس عمومی ۱ الی ۱ ساعت و نیم است. توصیه می کنیم درس‌های سخت و مشابه را در یک روز مطالعه نکنید. سعی کنید بعد از هر درس سنگین یک درس آسان را انتخاب کرده و مطالعه کنید تا مطالب را خوب بخاطر بسپارید.

برای هر یک ساعت مطالعه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به خودتان استراحت دهید و برای تسلط بر هر مبحث درس اختصاصی بلافاصله بعد از مطالعه‌ آن و برای هر درس عمومی ۲۴ ساعت بعد از مطالعه ، تست بزنید. ضمن اینکه از یادداشت‌ برداری و نکته‌ برداری هر مطلب و مرور آخر شب نیز غافل نشوید. همیشه ۱ روز یا نصفه روز (مثل جمعه) را برای جبران عقب ماندگی و مرور درس ها در نظر بگیرید. اگر این کار را انجام دهید هم در طول هفته استرس بسیار کمتری دارید و هم به خوبی درس های عقب افتاده را جبران می کنید.

آیا شرکت در آزمون های آزمایشی ضروری است؟

در پاسخ به این سوال که آیا در آزمون های آزمایشی شرکت کنیم ؟یا خیر باید بگوییم که بله. با شرکت در آزمون های آزمایشی مناسب علاوه بر کسب آمادگی بیشتر برای شرکت در جلسه کنکور ، خودتان را در فضای کنکوری قرار می دهید و از میزان استرستان در جلسه کنکور کاسته می شود.

به دلیل تشابه سوالات کنکور و آزمون های آزمایشی با یکدیگر ، فرصت مناسبی است که پس از مطالعه و انجام تست های فراوان خودتان را به چالش بکشید و از نقاط قوت و ضعف خود آگاه شوید. بنابراین توصیه می کنیم با شرکت در آزمون های آزمایشی مناسب اطلاعات خودتان را بسنجید و تنها به مطالعه ی کتاب درسی و منابع کمک آموزشی و تست زنی بسنده نکنید.

در این قسمت به معرفی آزمون های آزمایشی که شرکت در آن ها در موفقیت شما تاثیر گذار خواهد بود ، می پردازیم . شرکت در یکی از آزمون ها شما را با سبک سوالات کنکور سراسری آشنا خواهد کرد.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

پر کردن دفتر برنامه ریزی اوج یادگیری

خیلی از دانش آموزان پیش مشاوران خود بیان می کنند که حوصله پر کردن دفتر برنامه ریزی را ندارند بسیاری از داوطلبان پر کردن دفتر برنامه ریزی را کار بیهوده ای می دانند و فکر می کنند وقت تلف کردن است غافل از اینکه هر ساله سیل عظیمی از رتبه برتری ها در مصاحبات خود به پر کردن دفتر برنامه ریزی اشاره می کنند بسیاری از افراد موفق در دنیا نیز همین روال را در زندگی روز مره خود داشته اند و با برنامه هر روز خود را شروع می کردند. در زیر دلایلی قانع کننده برای ضرورت پر کردن دفتر برنامه ریزی خواهیم آورد:

پرکردن دفتر برنامه ریزی و تاثیر آن بر افزایش ساعات مطالعه

۱- در کنکور مهم ترین و اصلی ترین رقیب هر داوطلب خودش است برای اینکه بتواند نسبت به هفته قبل و حتی روز های قبل خود بهتر باشد نیاز به پر کردن دفتر برنامه ریزی دارد چرا که با علم به این که مثلا هفته گذشته ۴۰ ساعت مطالعه داشته است باید تلاش کند که بر ساعت مطالعه خود بیافزاید.

۲- با پر کردن دفتر برنامه ریزی داوطلب می تواند بین ساعات مطالعه دروس اختصاصی و عمومی خود تعادل برقرار کند و یه نسبت منطقی بین آن ها در فصل های مختلف سال ایجاد کند.

۳- با پر کردن دفتر برنامه ریزی متوجه خواهیم شد که چه دروسی را کم و یا چه دروسی را بیشتر مطالعه کرده ایم و با تطابق با درصد های آزمون های آزمایشی به ایرادات خودمان در مطالعه دروس پی می بریم.

۴- با پر کردن دفتر برنامه ریزی به تعداد تست هایی که برای هر یک از دروس اختصاصی و عمومی نیز در طول هفته زده ایم اطلاع پیدا خواهیم کرد و هر هفته بر تعداد تست های زده خود می افزاییم.

۵- پر کردن دفتر برنامه ریزی نهایتا باعث می شود که داوطلب از مسیر اصلی خود برای کنکور سراسری دور نشود و دروس را به روش صحیح مطالعه کند و برای هر یک از درس های اختصاصی و عمومی با توجه به درجه اهمیت آن در کنکور سراسری زمان لازم برای مطالعه در هفته بگذارد.

نکته پایانی: به همه داوطلبان در هر پایه تحصیلی توصیه اکید خواهیم داشت که خود را به پر کردن دفتر برنامه ریزی عادت دهند و شک نداشته باشند که بعد از چند هفته به وضوح نتایج آن را مشاهده خواهند کرد.

برای نوشتن ساعات مطالعه خود در دفتر برنامه ریزی نیاز نیست هزینه آنچنانی کنید در هر دفتری می توانید این کار را انجام دهید چرا که مهم ترین هدف از این کار ثبت ساعات مطالعه است و زیبایی دفتر مد نظر ما نیست!

حتما تعداد تست هایی که برای هر درس می زنید نیز در دفتر برنامه ریزی یادداشت کنید. علاوه بر پر کردن دفتر برنامه ریزی توصیه می شود کار هایی را که روز بعد در صدد انجام آن هستید شب قبل بر روی برگه ای یادداشت کنید که بسیار مفید خواهد بود.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

استرس کنکوریها و راههای مقابله با آن از اوج یادگیری (۲)

در ادامه ی مهارتهای کنترل استرس چند تکنیک را اموزش خواهید دید.

سه تکنیک برای کنترل افکار اضطراب زا

هرکسی در یک زمان، میتواند تنها بریک موضوع خاص متمرکز شود. براسا این ویژگی، موقعی که ذهن ما درگیر یک فکر پریشان کننده و اضطراب زاست، میتوانیم توجه خود را به یک فکر خوشایند خنثی معطوف و آن را جایگزین فکر اضطراب زا کنیم. برای این کار میتوانیم از سه تکنیک معجزه آسای زیر استفاده کنیم:

الف-تکنیک فعالیت بدنی

موقعی که در موقعیت استرس آور قرار داریم، بهتر است خود را مشغول به کاری کنیم. مثلا در جلسه ی آزمون، برای رهایی از افکار منفی، کرت شناسایی خود را بردارید و با کمک گیره یا سنجاق، آن را طوری به سینه و لباس خود نصب کنید که کارت به حالت کج نباشد، خود را مشغول این کار کنید و چندین بار گیره را باز کنید.یا در منزل میتوانید به مرتب کردن اتاق خود یا شستن اتومبیل بپردازید یا ورزش کنید.

ب-تغییر جهت ذهن

در یک جو پراطراب،بهتر است برای ذهن مان خوراک فکری دیگری تهیه و ان را مشغول کنیم.مثلا در جلسه ی ازمون به جای افکار نگران کننده و تنش زا، شروع به شمارش افراد حاضر در جلسه کنید. تعداد مراقبین را بشمارید یا به رنگ لباس حاضران توجه کنید و انواع رنگ ها را شمارش کنی. البته تغییر جهت تمرکز ذهنی،هنگامی که اضطراب شدید باشد، سخت است. در این مواقع روش فعالیت بدنی بهتر جواب میدهد.

ج-درگیری فکری

هنگامی که فشار و اشفتگی شما کم باشد، میتوانید از این روش استفاده کنید. در این روش لازم است فرد، افکار اضطراب زا را شناسایی کرده باشد. محتوای یک فکر نگران کننده را بررسی تجزیه و تحلیل کنید و با آن به طور منطقی برخورد کنید و افکار جانشین برای آن پیدا کنید. مثلا در برخورد با این فکر منفی که دوستم دیر کرده ! حتما تصادف کرده است. این فکر را جایگزین کنید که دوستم دیر کرده است شاید در ترافیک گیر کرده باشد یا شاید قرار ملاقاتش را فراموش کرده است.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

استرس کنکوریها و راههای مقابله با آن از اوج یادگیری (۱)

متاسفانه رفتار برخی از اولیا و سایر اعضای خانواده به اضطراب دامن میزند، انتظارات و توقعات بیش از حد انها وقتی که اصرار دارند فرزندشان در دانشگاه یا شهر خاصی قبول شود و رتبه ی ۱ یا ۲ رقمی بدست اورد. انها نمیدانند با این توقعات چه نگرانی و بار روانی وحشتناکی را به فرزند خود القا میکنند. یا وقتی فرزندشان را با سایر افراد موفق در کنکور مقایسه میکنند نمیدانند چه بر سر فرزند خود می آورند.

مداخلات،تذکرات،تهدیدات،فشارها و سهت گیری های نابجا ، قرنطینه کردن و محروم کردن بچه ها از زندگی طبیعی به بهانه ی کنکور یا رشوه دادن به انان برای درس خواندن، یا رفتار اولیایی که ارزوهای از دست رفته ی خود را در فرزنشان جستوجو میکنند، دخالت های فامیل و دوستان ، اظهار نظر های اطرافیان و از همه مهمتر نگرانی و اضطراب خود اولیا، باعث استرس و اضطراب بچه ها میشود.

یک سال به انتظار نشستن داوطلب و در بیم و امید به سر بردن، اکثر انها را نگران سرنوشت این همه زحمت ، تلاش و هزینه میکند متاسفانه عامل جدیدی هم به عوامل اضطراب زا اضافه شده است و انهم بار هزینه هایی است که خانواده برای گرفتن دبیر، کلاس، شهریه ی مدرسه و … تحمل میکنند که فشار زیادی به کنکوریها وارد میکند. بسیاری از انها نگران پاسخگویی به پدر و مادرشان هستند.

شرایط سنی کنکوریها که اکثرا ۱۶ تا ۱۸ ساله هستند، در مواجهه با این همه فشار مناسب نیست. قرار گرفتن یک جوان به این سن و سال در کانون توجه خانواده، فامیل، دوستان ، مدرسه و معلمان، فشار غیرقابل تصوری براو وارد میکند.

از طرفی بمباران تبلیغاتی ۲۴ ساعته ی موسسات از طریق روزنامه و تلویزیون ، همگی باعث ایجاد شتاب، عجله ی کاذب و اضطراب در داوطلبان میشود. در گروهی دیگر از داوطلبان رفتن از دبیرستان به پیش دانشگاهی و عدم اشناییی انها به جو حاکم بر مدرسه و محیط جدید باعث میشود که این گروه در مواجهه با برخوردها و گفته های ناپخته افراد دچار مشکل شوند.

چگونه از بروز مشکل پیشگیری کنیم؟

برای ایجاد مصونیت دربرابر استرس و جلوگیری از بروز اضطراب های مشکل زا، باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید برای خودتان برنامه داشته باشید پس :

۱-برای خود هدف های واقع بینانه تعیین کنید. اگر این اهداف بیش از حد توان شما باشد ، تلاش شما برای رسیدن به انها شکست میخورد. همین شکستهای پی درپی منجر به ایجاد حس ناتوانی و اضطراب میشود.

۲-برنامه ریزی کنید و بدون حساب و کتاب درس نخوانید. به موقع به تدریج خود را برای امتحانات اماده کنید، نوسانی درس نخوانید. مطالعه ی دیرهنگام، ناقص یافشرده و شب امتحانی اطمینانی در شما ایجاد نمیکند و همین مسئله عامل ایجاد نگرانی و اضطراب استو منشا بسیاری از اضطراب ها در نزد دانش اموزان و داوطلبان ، همین عدم برنامه ریزی یا برنامه ریزی نامطلوب است اگر میخواهید دچار استرس نشوید ، صحیح برنامه ریزی کنید.

۳-روزانه دو یا سه با تمرین ((تن ارامی)) کنید . این کار بیش از ۱۵ دقیقه وقت شما را نمیگیرد ولی شما را قادر میسازد که در هنگام مواجهه با اضطراب شدید در جلسات ازمون، بتوانید به راحتی انرا به کار گیرید و همچنین با تنش های روزانه مقالبه کنید.

۴-همواره روزش کنید. هنگام نگرانی و اضطراب ، ادرنالین خون افزایش می یابد. فعالیت های بدنی مقدار انرا به شدت کاهش میدهد و ترکیب شیمیایی خون را بهبود میخشد. به همی سبب ورزش و هر نوع فعالیت بدنی، موثرترین روش پیشگیری و مقابله با اضطراب است .

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

افزایش انگیزه برای اوج یادگیری

مادرى که ماما همه مادر ها بوده است حال به لطف الهى، خود بچه دار شده است تا قبل از زایمان همه چیز کنترل شده بود و دکترها سلامت کامل بچه را تائید کرده بودن ، هنگامى که نیک به دنیا آمد دکترها متوجه موضوع عجیبى شدند و آن ،این بود که نوزاد به دنیا آمده مانند نوزادان دیگر عادى نیست !!!!! چون او فاقد دست و پا بود پایى داشت که فقط داراى ٢انگشت بود !

همه نگران که چگونه به مادر نیک موضوع را انتقال دهند مادر نیک زمانى که متوجه شد به این فکر مى کرد که نیک چگونه مى خواهد زندگى کند؟ چگونه غذا بخورد؟ و چگونه راه برود و باسواد باشد ؟! با کدام دست بنویسد ؟!!!! سالها پدر و مادر نیک سعى داشتن براى او دست و پاى مصنوعى تهیه کنند اما به هر حال این کارها فایده اى نداشت ، زمانى که نیک به سن ٧ یا ٨ سالگى رسید به پدرش مى گفت: خداوند در آفرینش من اشتباهى کرده ،چیزى را از قلم انداخته است !!!!

پدرش گفت : هیچ اشتباهى صورت نگرفته اگر اینگونه آفریده شدى شک نکن که مصلحتى داشته

تا آن روزها نیک براى انجام کارهایش از دیگران کمک مى گرفت ولى دیگر کمکى نمى خواست ،حالا او مى خواهد رو پاهاى نداشته خود بایستد و ادامه دهد از والدینش براى اینکه بتواند از جایش برخیزد ابتدا تقاضاى بالش کرد سرش را در آن فشار مى داد تا برخیزد ،بعد از مدتى دیگر بالش هم نمى خواست آنقدر سرش را بر روى زمین محکم فشار مى داد تا برخیزد

این تازه اول راه نیک است نیک براى خودش کتاب مى خواند ،غذا درست مى کند ،تنهایى سفر مى کند ، او امروز یکى از بزرگترین سخنرانان دنیا است

مهم نیست که چه محدودیت هایى یا چقدر محدودیت داریم مهم این است که این محدودیت هارا بشکنیم، بشکنیم و پیش برویم به سوى آرزو هایمان

شاید اگر نیک هم آرزوها و رویاهایش را نادیده بگیرد و آنها را غیر قابل دسترس بداند ،انگیزه اى براى زندگى نخواهد داشت ولى به نظر من راز موفقییت بزرگ نیک این است که به معجزه اعتقاد دارد و یک ثانیه هم مأیوس نمى شود

نیک کفش هایى را که خیلى دوست دارد پایش کند را در کمدش نگه دارى مى کند و مى گوید :منتظر روزى هستم که کفش هایم را پایم کنم و به سوى خیابان بدوم ؟

بیایید لباس هایمان را براى ورود به بهترین دانشگاه ها آماده کنیم و لباس هاى مخصوص شغل آینده یمان را هم در کمد بگذاریم مطمئنم روزى آنها را به تن خواهیم کرد همانطور که نیک منتظر است ما هم منتظر خواهیم ماند.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

پیشنهادات مشاوره ای اوج یادگیری

اولین نکته درباره ی تست زدن توی خونست . جایی که قراره درس بخونی و تست بزنی باید کاملا ساکت و آروم باشه . صدای تلویزیون یا صدای حرف زدن بقیه رو نباید بشنوی . باید از خانوادت بخوای رعایت کنن و اگه امکانش نیست میتونی بری کتابخونه درس بخونی.البته کتابخونه باید سعی کنی با دوستات نباشی و اگرهم با دوستات رفتی از هم دور بشینید و با هم صحبت نکنید اصلا. حتی اگه سوال درسی ازش داری آخرش بپرس.

نکته ی دیگه این که بعضی از بچه ها مطالعه دروس عمومی رو برای بعد از عید میزارن که کار درستی نیست . درس های عمومی هم باید از همین الان خونده بشن و ازشون تست زده بشه. میتونی روز ها که انرژی بیشتری داری درس های اختصاصی رو بخونی و شب ها یا وقتی انرژیت کم تره بری سراغ درس های عمومی. ولی حتما شروع کن از الان.

درباره ی خواب بعد از ظهر باید بگم چیز بدی نیست البته اگه زیاد نباشه . اگه جزء بچه هایی هستی که اصلا بعد از ظهرا نمی خوابن و بازم انرژی برای درس خوندن دارن بهت تبریک میگم . ولی اگه این طوری هستی که تا بعد از ظهرنخوابی نمیتونی درس بخونی ، باید زمان خوابتو کنترل کنی . برای این موقع از سال ۴۵ دقیقه کافیه.بیشتر نباید بشه دیگه

بچه های کنکوری از الان به بعد ساعت مطالعه خیییییلی مهمه .حتما هم باید با کرنومتر محاسبه بشه وگرنه واقعی نیست . اگه قراره یک ساعت ادبیات بخونی ، از وقتی که شروع میکنی کرنومتر روشن میشه و اگه وسطش بلند شدی بری کاری انجام بدی کرنومتر قطع میشه . اینجوری ساعت مطالعه ی مفیدت به دست میاد. نکته ی دیگه هم این که ساعت مطالعت باید نسبت به تابستون افرایش داشته باشه.درس خوندنت هم باید برنامه داشته باشه.اگه تا الان بدون برنامه درس خوندی و نتیجه گرفتی ازین به بعد ازین خبرا نیست. حتما به فکر یک برنامه ی درسی باش.

اگه میپرسی چند ساعت باید در روز درس بخونم بستگی داره به رشته ای که دوست داری قبول شی .اگه میخوای رشته ای مثل پزشکی( یا رشته های دیگه که متقاضی زیاد دارن) قبول شی باید انقد درس بخونی که روی کتاب خوابت ببره .یعنی تا جایی که در توانت هست میخونی و وقتی درس خوندن رو تموم میکنی که مطمانی دیگه هیچی نمی فهمی.

به غیر از ساعت مطالعه، آزمون ها هم از الان به بعد مهم میشن . حتما باید به برنامه ی ازمون برسی و حتما باید شرکت کنی . این که حال ندارم و خسته ام و به برنامه ی آزمون نرسیدم بهانه ست و داری خودتو گول میزنی . حتی اگه کامل به برنامه نرسیدی سر جلسه حاضر شو و درس هایی که بلدی رو جواب بده . پیچوندن آزمون ممنوع!

تا اینجا برای کنکوری ها بود . از الان به بعد برای سومی ها
تست زدن رو سعی کنید از سال سوم شروع کنید . اینجوری سال چهارم تست زدن و آزمون دادن براتون راحت میشه .بچه های تجربی زیست رو خیلی خوب باید بخونن یعنی کتاب رو کامل کامل حفظ باشن و بعدش برن سراغ تست زدن.هر چقدر که میتونی زیست بخون.

شیوه ” درس هر روز، برای همون روز” رو از سال سوم اجرا کن . هر درسی که امروز توی مدرسه یاد گرفتی بعد از ظهر توی خونه تکلیفاشو انجام میدی و اگه تونستی ازش تست میزنی . یعنی نباید بین یاد گرفتن درس و انجام تکالیف فاصله بیفته.
آزمون شرکت کردن در سال سوم به اندازه ی پیش دانشگاهی اهمیت نداره . اگه میبینی وقتشو داری میتونی شرکت کنی ولی رتبه و ترازش به اندازه سال چهارم مهم نیست .

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

چطور برای دستیابی به اوج یادگیری تست بزنیم؟

مطلبی که میخوام دربارش صحبت کنم، موضوعیه که میتوانم بگم مشکل خیلی از ماهاست. اونم اینه که وقتی در یک آزمون آزمایشی شرکت میکنیم، با وجود این که به مطلب تسلط داریم و میدونیم که بلدیم،اما باز اون نتیجه ای که دلخواهمون هست رو نمیگیریم .این مشکل میتونه کلی علت داشته باشه مثل درست مدیریت نکردن زمان ، استرس ، خستگی و کلی چیز دیگه ، اما دلیلی که الان میخوام دربارش بگم اینه که ما در تست زدن خوب عمل نمیکنیم ، یعنی توی خونه بلد نیستیم چطور باید تست بزنیم.مثلا معلم یا استاد ازمون می خواد تا آخر این هفته یه تعداد مشخصی تست از یک موضوع مشخص بزنیم یا اصلا خودمون این تصمیمو میگیریم.

خب حالا راه درستش چیه؟

خیلی از بچه ها مخصوصا اون دسته ای که درسا رو شب امتحان میخوندن و در طول سال زیاد سراغ کتاب نمی رفتن ، به این روششون عادت کردن.یعنی اگه قرار باشه تا آخر هفته ۱۰۰ تا تست بزنن، همه اون ۱۰۰ تا رو برای یک شب میزارن، که هم خسته میشن ، هم ازون درس بدشون میاد و هم این که در واقع هیچی یاد نمیگیرن.اگه ازمونی هم ازاون مبحث بدن درصد پایینی میگیرن و از خودشون میپرسن چرا این اتفاق افتاد؟ من که همه ی ۱۰۰ تا تست رو زده بودم.خب این که همه ی تست ها رو یک شب میزنی کاملا اشتباهه. تست ها رو باید طوری تقسیم بندی کنی که در طول هفته چند بار سراغشون بری.مثلا امروز یه مبحثی از دیفرانسیل رو یاد گرفتی و تا اخر هفته باید ۱۰۰ تا تست بزنی ازون موضوع.اولا باید از همون روزی که یاد گرفتی شروع کنی یعنی درس هر روز همون روز باید خونده بشه. اول قبل ازین که تست زدن ازون موضوع رو شروع کنی باید جزوه رو بخونی و سعی کنی تمرین هایی که همون روز در کلاس حل شده خودت حل کنی ، وقتی جزوه رو کامل خوندی میری سراغ تست زدن که میتونه تست تالیفی یا سراسری یا هر تستی که معلم میگه باشه. حالا قراره ۱۰۰ تا تست بزنی ، و مثلا میخوای بین ۴ شب تقسیمش کنی ، میشه شبی ۲۵ تست. اگه این طوری تست بزنی ۴ شب همه ی مطالب برات مرور میشه .البته همه ی ۴ شب شاید لازم نباشه جزوه رو دوباره کامل قبل تست زدن بخونی. اما حتما یه مروری به جزوه داشته باش

خب حالا سوال بعدی اینه که همون ۲۵ تا تست رو چطور باید بزنی؟

حتما تا حالا چند بار برات پیش اومده که سر آزمون تستی رو ببینی که قبلا توی خونه حلش کردی اما الان که داری آزمون میدی هر چقدر تلاش میکنی نمیتونی .حتی یادت میاد وقتی جواب رو از پاسخ نامه خوندی یاد گرفتی اما حالا هیچ راه حلی به ذهنت نمیرسه…

دلیل این که ما سرآزمون به جواب این جور تست ها نمیرسیم ، اینه که توی خونه خودمون رو در شرایط ازمون قرار نمیدیم.

حالا شرایط ازمون یعنی چی؟

عادت غلطی که خیلیامون در تست زدن داریم اینه که همون ۲۵ تا تست رو که می خوایم حل کنیم ، مثلا کلی برای تست اول وقت میزاریم و میبینیم که نمیتونیم جواب بدیم ، همون موقع پاسخ نامه رو باز میکنیم و جوابو میبینیم . این اشتباهه .ما درست باید طوری تو خونه تست بزنیم انگار سر ازمون نشستیم . یعنی ۲ الی ۳ دقیقه برای تست اول وقت میزاریم، اگه نتونستیم جواب بدیم سراغ پاسخ نامه نمیریم ، میریم تست بعدی .همین کارو برای هر ۲۵ تا تست انجام میدیم .تستایی که نتونستیم بزنیم رو با علامت (ن) کنارش مشخص میکنیم .وقتی رو ۲۵ تاش فکر کردیم، اون موقع میریم سراغ پاسخ نامه! تست هایی که اشتباه جواب دادیم رو با علامت (غ) کنارش مشخص می کنیم. این جوری ، شب ازمون اشتباهاتمون و تست هایی که نتونستیم حلشون کنیم رو مرور میکنیم و ایشالا نتیجه ی خیلی بهتری میگیریم . به شرطی که به همین طریقی که توضیح داده شد عمل کنیم . در مورد دروس اختصاصی تست ها حتما بین ۳ تا ۴ شب در هفته تقسیم بشن .دروس عمومی ۲ الی ۳ شب کافیه .

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید