اوج یادگیری رشته های علوم انسانی در دانشگاه

مقدمه ای بر معرفی رشته‌های علوم انسانی برای انتخاب رشته در دانشگاه :

۱٫ادبیات داستانی
۲٫آماد
۳٫الهیات و معارف اسلامی
۴٫امور گمرکی
۵٫تاریخ
۶٫باستان شناسی
۷٫جغرافیا
۸٫حسابداری
۹٫حقوق
۱۰٫رشد و پرورش کودکان پیش دبستانی
۱۱٫راهنمایی و مشاوره
۱۲٫روانشناسی
۱۳٫زبان و ادبیات عربی
۱۴٫زبان و ادبیات فارسی
۱۵٫زبان و ادبیات کردی
۱۶٫علوم اقتصادی
۱۷٫علوم تربیتی
۱۸٫علوم سیاسی
۱۹٫علوم حدیث
۲۰٫فلسفه
۲۱٫کارشناسی علوم انتظامی
۲۲٫مددکاری اجتماعی
۲۳٫کتابداری
۲۴٫مدیریت
۲۵٫مدیریت مالی
۲۶٫مدیریت و بازرگانی دریایی
۲۷٫مدیریت و کمیسر دریایی
۲۸٫مدیریت هتلداری
۲۹٫مطالعات خانواده
۳۰٫مطالعات ارتباطی و فناوری اطلاعات

 


مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

اوج یادگیری رشته ریاضی در دبیرستان

همان‌طور که از اسم این رشته پیداست دروس اصلی و مهم این رشته درس ریاضی و فیزیک است. دانش ریاضی از پیش نیازهای اصلی برای موفقیت در این رشته محسوب می‌شود بنابراین دانش آموزانی که وارد رشته ریاضی و فیزیک می‌شوند باید به درس ریاضی علاقه‌مند باشند و توانایی لازم برای یادگیری مطالب مربوط به این درس را داشته باشند. تجربه نشان می‌دهد دانش آموزانی که بهره هوشی (توانایی ذهنی) بالا و سرعت عمل ذهنی خوبی دارند، موفقیت بیشتری به دست می‌آورند. قدرت تجزیه – تحلیل و تجسم اجسام فضایی (تصور اشکال و اجسام در ذهن) از دیگر توانایی‌های لازم برای توفیق در این رشته می‌باشد
انتخاب رشته در پایه نهم در سه شاخه علوم نظری، کار و دانش و فنی و حرفه ای اتجام خواهد پذیرفت و در پایه دهم دانش آموز می تواند براساس شاخه ای که انتخاب نموده، رشته مورد نظر را انتخاب نماید دانش آموزی که در پایه نهم شاخه یا رشته خود را به صورت قطعی انتخاب می نماید، در پایه دهم تکلیف انتخاب رشته برای همه دانش آموزان مشخص است.

از این رو سعی داریم به معرفی رشته ریاضی فیزیک برای آشنایی بیشتر علاقمندان این رشته بپردازیم.

اهداف ایجاد رشته ریاضی دبیرستان:

کسانی که می خواهند در آینده ریاضیدان بشوند.
کسانی که قرار است به عنوان دانش آموخته ریاضی، نیاز صنایع و موسسات گوناگون به ریاضیات کاربردی را رفع کنند.
کسانی که قرار است تعلیمات عمومی در ریاضیات ببینند و به خدمت فرهنگی و تدریس در مدارس اشتغال ورزند.

شرایط ورود به رشته ریاضی دبیرستان

مجموع سه نمره پذیرفته شده خرداد یا شهریور هر یک از درس های ریاضی و علوم تجربی، در سه پایه در دوره متوسطه اول بدون ضریب کمتر از ۴۲ نباشد.
نمره درس ریاضی و علوم تجربی در سه سال دوره متوسطه اول با ضریب ۳ محاسبه می گردد.
مجموع نمرات دروس مرتبط با رشته در سه سال دوره متوسطه اول با در نظر گرفتن ضریب هر یک از دروس حداقل ۲۵۲ باشد. یعنی به عبارت دیگر چنانچه نمرات هر درس را در ضریب آن جمع نماییم و حاصل جمع آن را بر تعداد دروس مرتبط با رشته تقسیم نماییم معدل رشته باید حداقل ۱۴ باشد.

درس های رشته ریاضی دبیرستان در طول تحصیل:

عمومی

دین و زندگی ۲ و ۳ ، زبان فارسی ۲ و ۳ ، ادبیات فارسی ۲ و ۳ ، عربی ۲ و ۳ ، زبان خارجه ۲ و ۳ ، جغرافیای عمومی ، تربیت بدنی ۲ ، تاریخ معاصر ایران

اختصاصی

فیزیک ۲ و ۳ ، شیمی ۲ و ۳ ریاضی ۲ هندسه ۱ و ۲ ، جبر و احتمال، حسابان، مبانی کامپیوتر، آمار و مدلسازی

 

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

 

روشهایی در رشته تجربی در دبیرستان برای اوج یادگیری

دغدغه‌ی بسیاری از دانش‌آموزان سال نهمی انتخاب یکی از رشته‌های تجربی، انسانی، ریاضی فیزیک و … برای ادامه‌ی تحصیل است. اینکه کدام یکی بازار کار بهتری دارند و مطابق استعدادها و علاقه‌مندی‌های شخص است، یکی از نقاط مهم انتخاب رشته در دوران دبیرستان است.

برخی از افراد بعد از انتخاب رشته متوجه می‌شوند علاقه و استعداد کافی در رشته‌ی انتخابی خود ندارند، یا برخی از دانش‌آموزان نیز به علت نداشتن اطلاعات کافی درباره‌ی رشته‌های انتخابی ممکن است بعد از مدتی تصمیم به تغییر رشته بگیرند.

با توجه به این نکات بهتر است قبل از انتخاب رشته اطلاعات کافی در این زمینه کسب شود تا تصمیمی قاطع گرفته شود و بدون صرف هزینه‌های اضافی و اتلاف عمر زودتر به اهداف خود و موفقیت دست یافت. ما در این مطلب سعی می‌کنیم درباره‌ی انتخاب رشته‌ی تجربی در دوران دبیرستان نکات مهمی را با شما به اشتراک بگذاریم.

معرفی رشته‌ی تجربی

رشته تحصیلی علوم تجربی یکی از شاخه‌های نظری در دوران دبیرستان است که دانش‌آموزان در سال نهم و برای ورود به سال دهم می‌توانند آن را انتخاب کنند. این رشته یکی از پرطرفدارترین رشته‌های شاخه‌ی دبیرستانی است که بر اساس آمار، طرفداری آن بین دختران بالاتر است و تقریباً ۴۶ درصد از دانش‌آموزان در این رشته تحصیل می‌کنند.

این رشته درباره‌ی علوم طبیعی و تجربی صحبت می‌کند. افراد علاقه‌مند به بدن موجودات زنده و انسان، علوم زیستی و آزمایشگاهی می‌توانند این رشته را انتخاب کنند. دانش‌آموزان این رشته می‌توانند پس از اخذ مدرک پیش‌دانشگاهی با شرکت در یکی از گروه‌های آزمایشی در مقاطع بالاتر (دانشگاهی) به تحصیلات خود ادامه دهند.

توانایی‌های لازم برای ورود به رشته‌ی تجربی

دانش‌آموزانی که قصد انتخاب رشته‌ی تجربی را دارند باید بدانند این رشته در دوران دبیرستان و کنکور از رشته‌های سخت محسوب می‌شود. سخت به این منظور که برای ورود به رشته‌های پرطرفدار این رشته باید تلاش زیادی بکنند. با توجه به اهمیت بحث علاقه و استعداد دانش‌آموزان این رشته باید علاوه بر داشتن علاقه در دروس زیست و شیمی، از استعداد کافی برای به خاطر سپردن این دروس نیز برخوردار باشند و بتوانند با انگیزه مطالب درسی این رشته را بیاموزند.

داشتن پایه‌ی قوی در دروس زیست‌شناسی، شیمی و زمین‌شناسی از اهمیت بالایی برخوردار است. یادگیری مطالب زیست‌شناسی نیاز به حافظه‌ی قوی دارد، یعنی دانش‌آموز باید بتواند بسیاری از موضوعات دانش زیست‌شناسی را در ذهن تجسم نماید و به خاطر بسپارد.

لیست دروس رشته‌ی تجربی

برای ورود به هر رشته‌ای بهتر است با لیست دروس آن رشته آشنایی داشته باشیم، چون هر شخصی بهتر از دیگران از توانمندی‌های خود آگاه است و می‌داند که در کدام دروس توانایی کافی برای مطالعه و یادگیری دارد.

در این رشته شما با دروس زیست‌شناسی، زمین‌شناسی، ریاضی، فیزیک و شیمی بیشتر سروکار خواهید داشت که به آن‌ها دروس تخصصی رشته‌ی تجربی می‌گویند؛ مانند تمامی رشته‌ها باید به یادگیری یک سری دروس عمومی نیز بپردازید. دروس عمومی این رشته شامل ادبیان و زبان فارسی، دین و زندگی، عربی و زبان انگلیسی است.

برای ادامه‌ی تحصیل در این رشته باید در دروس تخصصی توانایی کافی داشته باشید و برای ورود به این رشته بتوانید در این دروس حدنصاب لازم را به دست آورید.

کنکور تجربی

اگر علاقه‌مند به رشته‌های پرطرفداری چون پزشکی، داروسازی، پرستاری، دندان‌پزشکی، فیزیوتراپی و مامایی هستید، باید در رشته‌ی تجربی تحصیل کرده و وارد کنکور تجربی شوید و از این طریق وارد این رشته‌های پرطرفدار شوید.

تمام رشته‌های تجربی مربوط به حوزه‌ی پزشکی نیستند اما تمام رشته‌های پزشکی و پیراپزشکی در این رشته قرار دارند. طبق آمار به‌دست‌آمده تنها ۳۱ درصد از کسانی که در کنکور تجربی شرکت کرده‌اند قبول می‌شوند. بعضی رشته‌ها هم وجود دارند که بین رشته‌های تجربی، ریاضی و انسانی مشترک هستند، مانند حقوق و روانشناسی که از هر سه رشته می‌توان وارد این رشته‌های دانشگاهی شد.

با توجه به این مورد که هرساله نوع سؤالات این رشته دست‌خوش تغییرات فراوانی می‌شود و بیشتر به سمت مفهومی شدن می‌روند بهتر است برای قبولی در این رشته با نوع سؤالات و تعداد آن در جلسه‌ی کنکور آشنا شوید تا بتوانید برنامه‌ی مناسبی برای موفقیت داشته باشید.

قبولی در کنکور تجربی

با توجه به این مورد که تعداد افرادی که در رشته‌ی تجربی تحصیل می‌کنند و وارد کنکور تجربی می‌شوند نسبت به سایر رشته‌ها بالا است، برای قبولی در کنکور تجربی باید یک برنامه‌ی زمانی هدفمند داشته باشید و در این را از کتاب‌های کمک‌درسی و تستی، کلاس‌های آموزشی، آزمون‌های تستی نیز بهره ببرید.

حتماً در این راه از مشاوره‌ی مشاوران باتجربه نیز استفاده کنید. قبل از شرکت در کنکور بهتر است پیرامون رشته‌های موردنظر خود تحقیق کنید. از افرادی که در این رشته تحصیل کرده‌اند پرس‌وجو کنید تا بتوانید انتخابی مطابق با علایق و استعدادهای خود داشته باشید.

رشته‌های علوم تجربی و بازار کار آن‌ها

در بین رشته‌های دانشگاهی علوم تجربی، رشته‌ی پزشکی درجه‌ی اول و داروسازی و دندان‌پزشکی در درجه‌ی دوم در بین دانش‌آموزان این رشته از اهمیت بالایی برخوردارند و هرساله تعداد بالایی از تحصیل کنندگان در رشته‌ی تجربی خواهان قبولی در این سه رشته‌ی تاپ هستند.

سطح درآمد بالا و جذب سریع فارغ‌التحصیلان این سه رشته عامل دیگری است که باعث شده دانش‌آموزان برای قبولی در این رشته‌ها با یکدیگر رقابت سختی داشته باشند. باید گفت بازار کار این رشته‌ها برخلاف رشته‌های مهندسی فعلاً در ایران اشباع نشده است.

رشته‌های فیزیوتراپی و رادیوتراپی نیز در حال حاضر به یکی از شغل‌های پردرآمد تبدیل شده است. رشته‌های پرطرفدار بعدی رشته‌های فیزیوتراپی، بینایی‌سنجی، شنوایی‌شناسی، پرستاری، مامایی، علوم آزمایشگاهی، علوم تغذیه، رادیولوژی، بهداشت عمومی و … هستند.

ظرفیت پذیرش رشته‌های پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی در دانشگاه‌های دولتی کمتر از ۲ درصد کل داوطلبان کنکور تجربی است، یعنی هر سال حدود ۹۸ درصد از داوطلبان کنکور تجربی نمی‌توانند در این رشته‌ها قبول شوند و این امر وجود رقابت سنگین بین داوطلبین این رشته‌ها برای قبولی در کنکور را نشان می‌دهد.

انتخاب رشته در دبیرستان مسیر زندگی شما را تعیین می‌کند، پس برای موفقیت و داشتن رضایت از زندگی باید رشته‌ی انتخابی خود را با دقت و تحقیق کافی انتخاب کنید. رزق و برق نام رشته‌های پزشکی نباید شما را در انتخاب این رشته‌ی تحصیلی فریب دهد.

باید بدانید برای قبولی و تحصیل در این رشته‌ها شما باید از علاقه‌ی کافی و مهم‌تر از همه از استعداد کافی برای تحصیل و توانایی لازم برای مقابله با مسائل و مشکلات پیش رو در این شغل برخوردار باشید، در غیر این صورت نه‌تنها موفق نخواهید شد بلکه ممکن است در نیمه‌ی راه از انتخاب خود پشیمان شوید.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

در رشته علوم انسانی چگونه به اوج یادگیری برسیم

دانش‌آموزان دبیرستانی در سال نهم باید از میان شاخه‌های علوم انسانی، ریاضی و فیزیک، تجربی، فنی حرفه‌ای و کاردانش یکی را برای ادامه‌ی تحصیل در دبیرستان انتخاب کنند و این امر باعث به وجود آمدن سؤالات بسیاری در ذهن دانش‌آموزان و خانواده‌های آنان می‌شود.
دانش‌آموزان دبیرستانی در سال نهم باید از میان شاخه‌های علوم انسانی، ریاضی و فیزیک، تجربی، فنی حرفه‌ای و کاردانش یکی را برای ادامه‌ی تحصیل در دبیرستان انتخاب کنند و این امر باعث به وجود آمدن سؤالات بسیاری در ذهن دانش‌آموزان و خانواده‌های آنان می‌شود. باید گفت این انتخاب از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که اولین انتخاب دانش‌آموز برای تعیین مسیر تحصیلی او در آینده خواهد بود.

اگر شغل‌های محبوب وکالت، مدیریت و روانشناسی را دوست دارید، شما باید در سال نهم دبیرستان رشته‌ی علوم انسانی را انتخاب کنید تا بتوانید با شرکت در کنکور علوم انسانی وارد این رشته‌ها شوید. ما در این ادامه می‌خواهیم در مورد انتخاب رشته‌ی علوم انسانی، کنکور انسانی و رشته‌های دانشگاهی این شاخه بحث کنیم.

تعریف علوم انسانی

موضوع اصلی علوم انسانی مطالعه در مورد مسائل مربوط به انسان‌ها است و گستره‌ی وسیعی از حقوق و اقتصاد و جامعه‌شناسی گرفته تا ادبیات، زبان‌شناسی، روان‌شناسی و … را شامل می‌شود.

علوم انسانی همان‌طور که از نامش پیداست به دانش‌هایی که به مطالعه و بررسی رفتارهای انسانی اعم از رفتارهای فردی یا اجتماعی هستند، مربوط می‌شود. این رشته‌ی دبیرستانی و دانشگاهی از جمله رشته‌هایی است که ویژگی‌های تمدن انسانی را مطالعه کرده و آموزش می‌دهد.

زبان و ادبیات ملل مختلف، ادیان و مذاهب مختلف، علوم ورزشی، باستان‌شناسی، تاریخ، جغرافیا، اقتصاد، جامعه‌شناسی، علوم اجتماعی و مردم‌شناسی، فلسفه و منطق، روانشناسی، مدیریت بخش‌های مختلف اقتصادی، بازرگانی و دولتی، مسائل مربوط به خانواده و علوم تربیتی از محورهای اصلی این رشته محسوب می‌شود.

مهارت‌های مورد نیاز برای تحصیل در این رشته

برای موفقیت و تحصیل در تمامی رشته‌ها به برخی پیش‌نیازها و مهارت‌ها نیاز داریم. تصور غلطی که بین دانش‌آموزان بسیار رایج است که احساس می‌کنند تحصیل در رشته‌ی علوم انسانی به مهارت خاصی نیاز ندارد و موفقیت در آن آسان است و اکثر کسانی که از درس ریاضی فراری هستند به سمت این رشته می‌روند اما باید بدانید این تصورات کاملاً اشتباه است.

اگر در این رشته مهارت‌های لازم را نداشته باشید، در همان دوران دبیرستان نیز توانایی ادامه‌ی تحصیل را نخواهید داشت. این رشته به افرادی با حافظه‌ی قوی برای به خاطر سپردن مطالب درسی نیاز دارد که توانایی بالایی برای برقراری ارتباط با دیگران نیز داشته باشند.

دانش‌آموزان علاقه‌مند به علوم انسانی بایستی به فاکتورهای روابط عمومی قوی و سخنوری، حفظیات قوی و به‌طورکلی مهارت‌های ارتباطی توجه داشته و آن‌ها را تا حدودی کسب نمایند، زیرا رشته‌های دانشگاهی این رشته و مشاغل مربوط به آن‌ها به این مهارت‌ها نیاز دارند.

علاوه بر این مهارت‌ها دانش‌آموزان این رشته باید در دروس ادبیات و زبان عربی نیز دارای پایه‌ای قوی باشند. افرادی که اقدام به انتخاب این رشته در دبیرستان می‌کنند باید توجه داشته باشند در دروس زبان و ادبیات فارسی، عربی و مطالعات اجتماعی حدنصاب لازم را به دست آورند.

کنکور انسانی

بعد از فارغ‌التحصیلی در این رشته شما باید وارد فضای رقابتی کنکور شوید. رشته‌ی علوم انسانی با داشتن ۵ زیرگروه یکی از اصلی‌ترین و پرجمعیت‌ترین رشته‌ها در کنکور سراسری است. نکته‌ی مثبتی که در مورد موفقیت در کنکور رشته انسانی حائز اهمیت است، وجود رقابت کمتر نسبت به سایر گروه‌های آموزشی است، یعنی دانش‌آموزان قوی کمتری نسبت به سایر رشته‌های نظری در این گروه وجود دارند.

برای قبولی در رشته‌های پرطرفدار این شاخه باید تلاش فراوانی بکنید، زیرا درصد زیادی از دانش‌آموزان تحصیل‌کرده در این شاخه به دنبال قبولی در این رشته‌های معروف هستند. با توجه به حجم بالای دروس حفظیاتی شما باید یک برنامه‌ریزی درست با زمان‌بندی مناسب برای مطالعه‌ی دروس داشته باشید و بتوانید مطالب را در ذهن خود سامان‌دهی کنید تا در جلسه‌ی کنکور دسترسی سریع به مطالب داشته باشید.

دفترچه‌ی سؤالات آزمون کنکور رشته‌ی انسانی نیز مانند بقیه‌ی رشته‌ها شامل دفترچه‌ی عمومی و تخصصی است.

زبان و ادبیات فارسی، زبان عربی، فرهنگ و معارف اسلامی و زبان خارجی دروس عمومی این رشته و ریاضیات ویژه‌ی علوم انسانی، اقتصاد، تاریخ ادبیات ایران و جهان، آرایه‌های ادبی، ادبیات فارسی ویژه‌ی علوم انسانی، تاریخ ایران و جهان، جغرافیا، جامعه‌شناسی و علوم اجتماعی، منطق، فلسفه و روانشناسی دروس تخصصی این رشته می‌باشند.

رشته‌های دانشگاهی

اگر به رشته‌های حقوق، حسابداری، روان‌شناسی، ادبیات، مدیریت، فلسفه، جامعه‌شناسی، علوم سیاسی و کلیه‌ی رشته‌های مربوط به علوم انسانی علاقه‌مندید و در درس‌های حفظیاتی قوی هستید، رشته‌ی علوم انسانی می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.

اگر دوست دارید در آینده وکیل موفقی شوید، باید به دنبال رشته‌ی انسانی باشید. اگر توانایی مدیریتی دارید و یا تمایل به مدیریت کردن دارید، تمامی گرایش‌های مدیریت (صنعتی، بیمه، مالی، دولتی و …) جزو رشته‌ی انسانی هستند.

اکثر حقوق‌دانان، مدیران، فیلسوفان، روان‌شناسان، جامعه‌شناسان، اقتصاددانان کسانی بودند که در رشته‌ی علوم انسانی به تحصیل پرداخته‌اند. بیشتر رشته‌های این شاخه حالت آموزشی دارند، یعنی افراد می‌توانند بعد از فارغ‌التحصیلی به شغل دبیری در مدارس و مراکز آموزشی بپردازند.

بهترین رشته‌های علوم انسانی: معرفی چند رشته محبوب
پرطرفدارترین رشته‌های انسانی

میزان محبوبیت یک شغل با بازار کار و درآمد افرادی که در آن مشغول به کار هستند، رابطه‌ی مستقیمی دارد. نمی‌توان عدد و رقم دقیقی از درآمد بهترین شغل‌ها ارائه داد، یا برخی رشته‌ها را به‌عنوان بهترین رشته‌ها معرفی کرد، زیرا میزان موفقیت فرد در هر رشته به میزان مهارت او در شغل و رشته‌اش بستگی دارد.

رشته‌های روان‌شناسی، حقوق و حسابداری جزو رشته‌های پرطرفدار شاخه‌ی علوم انسانی هستند، زیرا افراد زیادی هرساله اقدام به انتخاب و تحصیل در این سه رشته می‌کنند.

رشته‌ی روانشناسی جزو معروف‌ترین و پردرآمدترین رشته‌های شاخه‌ی انسانی است که دانش‌آموزان زیادی هرساله دست به انتخاب این رشته و تحصیل در آن می‌زنند. این رشته در دوره‌ی لیسانس به چهار گرایش بالینی، آموزش کودکان استثنایی، صنعتی و سازمانی و عمومی تقسیم می‌شود.

فارغ‌التحصیلان این رشته می‌توانند در آینده در مطب‌های خصوصی خود یا در مراکز توان‌بخشی، مدارس، کلینیک‌ها مهدکودک‌ها ، مراکز مشاوره، مراکز نگهداری سالمندان و … مشغول به کار شوند.

رشته‌ی دوم از لحاظ محبوبیت و درآمد در حوزه‌ی علوم انسانی، رشته‌ی حقوق است. تعداد گرایش‌ها و طیف شغلی این رشته بسیار وسیع و گسترده است و ابعاد مختلف زندگی بشر را احاطه کرده است. فارغ‌التحصیلان این رشته اگر در آینده در آزمون وکالت شرکت کرده و قبول شوند، می‌توانند به‌عنوان وکیل مشغول به کار شوند.

سومین رشته‌ی پرطرفدار شاخه‌ی علوم انسانی رشته‌ی حسابداری است. حسابداری یک سیستم اطلاعاتی است که با فراهم کردن اطلاعات لازم کمک می‌کند تا سرمایه‌گذارها، اعتباردهندگان، مدیران شرکت‌ها و نهادهای دولتی نسبت به مسائل اقتصادی بهتر بتوانند تصمیم بگیرند.

فرصت‌های شغلی یک حسابدار بسیار گسترده است و از پایین‌ترین سطح تا بالاترین سطح را در بر می‌گیرد.

بر اساس آمار و اطلاعات موجود از جمعیت ۴۶ درصدی دانشجویان رشته‌ی انسانی، ۳۰۰ هزار نفر در رشته‌ی روان‌شناسی و ۳۰۰ هزار نفر در رشته‌ی حقوق تحصیل می‌کنند که این تعداد نشان‌دهنده‌ی این امر است که دو رشته‌ی روان‌شناسی و حقوق جزو پرطرفدار و پردرآمدترین‌های رشته‌های علوم انسانی هستند.

سخن آخر

دانش‌آموزانی که در پایه‌ی نهم تصمیم به انتخاب این رشته می‌گیرند، بهتر است علاوه بر توجه به علاقه به استعدادها و مهارت‌های خود نیز دقت کنند و با لیست دروس و رشته‌های دانشگاهی و بازار کار این رشته‌ها قبل از انتخاب آشنایی کافی داشته باشند، تا تصمیمی آگاهانه بگیرند.


مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

با بالا بردن ساعات مطالعه می‌توان به اوج یادگیری رسید

بسیار زیاد مشاهده می شود که داوطلبان کنکور از پایین بودن ساعت مطالعه خود ناراضی هستند و با اینکه ساعت زیادی از شبانه روز را به عنوان درس خواندن در اتاق سپری می کنند، ساعت مطالعه شان از حد مورد انتظار خیلی کمتر است.
در این مقاله ، راه ها و همچنین موانع افزایش واقعی ساعت مطالعه آورده شده است. شاید بپرسید کلمه (افزایش واقعی ) یعنی چه؟ همان طور که اشاره شد بسیاری از داوطلبان فقط ساعاتی که کتاب در دست میگیرند و یا به کتابخانه یا اتاق مطالعه خود می روند را افزایش می دهند و در واقع مطالعه آنها هیچ افزایشی نمی یابد .منظور از افزایش ساعت مطالعه ، افزایش ساعت مطالعه مفید شما است.
به همین منظور در ابتدا عواملی که ساعت مطالعه شما را کاهش می دهد بررسی می کنیم. زیرا اول شما باید این عوامل مخرّب را شناسایی کرده و با آنها مقابله کنید.

عوامل کاهش دهنده ساعت مطالعه :

۱) عدم برنامه ریزی یا برنامه ی ناصحیح؛ برخی از دانش آموزان برای مطالعه و درس خواندن برنامه ریزی نمی کنند و صبح که از خواب بیدار میشوند تصمیم میگیرند که مثلا فلان درس را بخوانند. در این حالت به دلیل سردرگمی و نداشتن نظم، ساعات زیادی را هدر میدهند. در بعضی موارد هم برنامه ریزی نادرست است که باعث این امر میشود. برای مثال در برنامه خود ، خواندن کامل و جزء به جزء یک فصل را در تمام روز معین میکنند. این نوع برنامه ریزی به دلیل نداشتن تنوع در طول روز، بسیار خسته کننده است و داوطلب از درس زده و دلسرد شده و تمایلی به خواندن آن نشان نمی دهد و سبب میشود تا وقت زیادی را هدر دهد.

۲) تفریط و افراط؛ بسیاری از داوطلبان با سطح خوب و قوی ، دچار مشکل افراط و تفریط (کامل گرایی) هستند. به اینگونه که برای مثال داوطلبی تصمیم میگیرد که هر روز مطالعه خود را از ساعت ۷ شروع کرده و تا آخر شب ۱۴ ساعت درس بخواند. اما وقتی صبح از موعد مقرر دیرتر بلند میشود و به این نتیجه میرسد که تا آخر شب نمیتواند ۱۴ ساعت مطالعه کند ،تصمیم میگیرد کل روز را از مطالعه صرف نظر کرده و روز بعد با یک شروع بهتر کار خود را آغاز کند.

۳)درگیر مسائل حاشیه ای؛ برخی از داوطلبان گاهی آنقدر خود را درگیر حواشی و ابزارهای آموزشی و مشاوره ای میکنند که اصل موضوع، یعنی کنکور و موفقیت در آن را تغریبا از یاد می برند و فراموش میکنند که کلاسها ، مشاوره ها و … فقط ابزاری هستند تا شما را به هدف خود که همان کسب نتیجه در کنکور سراسری است برساند. برای مثال چون مشاور x رتبه های تک رقمی داشته ، حتما مشاور شما هم باید باشد. یا درگیر شدن به این وسواس که دوستتان در کلاسی که ثبت نام کرده است از کلاس شما بهتر است و یا در خرید کتاب و مسائلی از این دست. باید دقت داشته باشید که توجه بیش از حد به این مسائل سبب میشود تا شما زمان زیادی را بیهوده هدر دهید.

۴) افکار مخرب و استرس های بی مورد؛ بعضی از دانش آموزان حین درس خواندن مدام به این فکر می کنند که دو ماه دیگر باید چه چیزهایی را خوانده باشند، یا سر جلسه کنکور قرار است چه اتفاقی برایشان بیفتد و چه چیزی در انتظار آنهاست. برخی هم مدام درگیر استرس این هستند که به هدف ، رتبه و دانشگاه دلخواهشان نرسند.
۵) دشمنان وقت (گوشی موبایل ، تلویزیون )؛ این مشکل را نه تنها دانش آموزان بلکه افراد دیگر نیز دارند و وقت بسیاری را صرف گوشی و یا تماشای تلویزیون میکنند. حتما پیش آمده که گوشی را دست میگیرید و یا پای تلویزیون می نشینید و قصد دارید فقط مدت کوتاهی را صرف آن کنید ولی یکدفعه به خود می آیید و متوجه میشوید که ساعتها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستید. در این حالت ممکن است از اینکه چند ساعت را هدر داده اید استرس بگیرید و بقیه آن روز را هم تمرکز نداشته باشید.
>> حالا بعد از شناختن عوامل کاهش دهنده مطالعه و مقابله با آنها، راه های افزایش ساعت مطالعه را با هم مرور میکنیم ؛

۱-افزایش باید تدریجی باشد :

حتما باید این موضوع را جدی بگیرید که افزایش ساعت مطالعه شما باید تدریجی و با شیب ملایم باشد. برای مثال اگر شما روزانه ۴ ساعت مطالعه می کنید، نباید آن را یکباره به ۷ یا ۸ ساعت افزایش دهید . ممکن است این فکر را بکنید که زمان کمی دارید و با این کار میتوانید زودتر درس ها را به اتمام برسانید؛ این باور اشتباه است زیرا در اینصورت نه تنها موفق به انجام آن نخواهید شد ، بلکه پس از مدت کوتاهی ، از مطالعه دلسرد شده و یأس و فشار روحی سراغ شما می آید و باعث میشود حتی ساعت مطالعه قبلی خود را نیز نداشته باشید.
نگرانی و استرس بی مورد را از خود دور کنید وبا اعتماد به نفس ساعت مطالعه خود را تدریجی اما برنامه ریزی شده و منظم افزایش دهید. مثلا ابتدا ۴ ساعت را به ۳۰/۴ ،سپس ۵ و به همین طریق ادامه دهید تا به میزان مطلوب و دلخواه خود برسید.

۲-جاهای خالی در برنامه تان را بشناسید :

منظور این است که اگر شما از صبح تا شب ۴ ساعت مطالعه داشته باشید اما زمان استراحتتان به نسبت زیاد باشد، این ۴ ساعت را فشرده و منظم کنید و با استراحت های ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ای ، از صبح تا ظهر ۴ ساعت را کامل کنید و بعد از ظهر تا شب را بیکار خواهید بود و میتوانید به کار های دلخواهتان برسید. با این کار متوجه خواهید شد که در طول روز چه قدر زمان خالی داشته اید و هدر می دادید. بعد از اینکه این تفکر در شما شکل گرفت ،ر کم کم ساعت مطالعه خود را افزایش دهید.

۳-برنامه خود را در اولین فرصت اجرا کنید :

یکی از معضلاتی که داوطلبان با آن روبرو هستند این است که مدام درس خواندنشان را به تاخیر می اندازند و خود را سرگرم چیزهای بیهوده می کنند. برای مثال پس از خوردن نهار و استراحت (ساعت۲)،”سراغ مطالعه نمیروند و میگویند وقت زیاد است از ساعت ۳ شروع میکنم. ساعت ۳ نیز گرم دیدن تلویزیون و یا گوشی میشوند و همین طور درس خواندن را به تاخیر می اندازند تا اینکه به اینصورت بسیاری از وقت خود را تلف میکنند و موفق نمیشوند مقدار زمانی را که معین کرده اند مطالعه کنند. برای افزایش ساعت مطالعه تنبلی را کنار بگذارید و در اولین فرصت سراغ درس بروید و اولویت خود را انجام برنامه درسی و کامل کردن آن قرار دهید .

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

 

برای رسیدن به اوج یادگیری و موفقیت چگونه باید برنامه ریزی کرد

 

درس دارم ولی نمی دونم کدومو اول بخونم؟ الان بخونم یا فردا؟ چند تا تست بزنم؟ چه زمانی آموزشی بزنم چه زمانی آزمونی؟ تو روز چه دروسی بخونم؟ آخر هفته که شد چه درس هایی رو باید تموم کرده باشم؟

این ها سوالاتی هستند که در این بازه زمانی سوال بسیاری از داوطبان است و برایشان مشغله فکری شده است در این مقاله سعی ما بر این است که درباره برنامه ریزی روزانه و هفتگی مطالبی را خدمت داوطلبان کنکور ارائه بدیم.

روز جمعه آغازی نو !!

بهترین روز برای برنامه ریزی هر داوطلب روز جمعه است که با دید باز برای هفته ای که می خواهد شروع کند با توجه به عملکردی که در طول هفته قبل داشته است برنامه ریزی کند. مطمئن باشید که با داشتن برنامه در مسیر خوب و اصلی کنکور قدم برمی دارید و بدانید که هیچ چیزی مثل نداشتن الگو و برنامه برای مطالعه ی داوطلب مضر نخواهد بود. خیلی از داوطلبان انگیزه و شوق زیاد برای مطالعه دارند اما نداشتن برنامه آن ها را از ادامه مسیر مطالعاتی دلسرد می کند. بهتر است که برنامه هفتگی مدرسه جلویتان باشد و بدانید که استاد مربوطه هر درس قصد تدریس چه دروسی را در طول هفته دارد و در این حین باید به برنامه آزمون آزمایشی که در آن شرکت کرده اید نیز واقف باشید و در برنامه ریزی خود آن را نیز مورد توجه قرار دهید.

شما باید تعداد تست هایی که قصد دارید از کتاب کمک آموزشی خود بزنید را نیز مشخص کنید و بدانید که در چه روزی از هفته به عنوان مثال قرار است که چند درس را به صورت مجموعه ای از خود آزمون زمان دار بگیرید تا بتوانید بهتر برای شرکت در آزمون آزمایشی خود شرکت کنید.

درس همان روز را همان روز مطالعه کنید!

جمله ای که شاید خیلی کلیشه ای به نظر برسد اما می تواند به سادگی مسیر کنکور را برای شما هموار کند برنامه تدریس مطالب مدرسه در اکثر موارد مطابق با برنامه مطالعاتی آزمون آزمایشی است پس چه بهتر مطلبی که استاد در هر روز برایتان تدریس می کند را بلافاصله در منزل مورد بررسی قرار دهید و تست در قالب آموزشی برای تثبیت هر چه بیشتر مطالب و آشنایی با سوالاتی که امکان طرح شدن از آن درس دارد را بزنید و امر خلاصه برداری از آن را نیز آنجام دهید.

تست زنی در برنامه ریزی روزانه

مشخص کنید با توجه به دروسی که قرار برتدریس و یادگیری آن ها وجود دارد و کلیت آن درس که آیا درسی محاسباتی مثل ریاضی و فیریک است یا درسی حفظی مثل دین و زندگی و ادبیات به چه مقدار تست آموزشی برای آمادگی در آن درس نیاز دارید. توجه داشته باشید که هر چه بیشتر به تست زنی بپردازید مهارت شما در مواجه با تست های متفاوت از دروس مختلف افزایش پیدا می کند و به تبع نتایج بسیار درخشان تری کسب خواهید کرد. بعضی از روز ها را مشخص کنید که در صورتی که به تمامی مطالب آموزشی دروس تسلط پیدا کردید برای افزایش سرعت العمل و قدرت تست زنی چند درس را به صورت مجموعه ای از خود آزمون زمان دار بگیرید.

دروسی که پای ثابت هستند

مشخص کنید که برنامه مطالعاتی ثابت هر شب شما چه دروسی هستند مثلا به داوطلبان تجربی توصیه داریم شبی ۳۰ تا ۶۰ دقیقه به مرور مباحث مختلف زیست شناسی اختصاص دهند. یا هستند داوطلبانی که در مباحثی خاص از بعضی دروس مثل عربی احساس ضعف می کنند و نیاز می بینند که شبی مثلا ۱۰ تست را بررسی کنند و یا هر شب هنگام استراحت به مطالعه اشعار شاعران نامی برای آمادگی هر چه بیشتر در مبحث قرابت معنایی بپردازید.

دفتر برنامه ریزی

حتما هر مقدار ساعتی که برای دروس مختلف در طول روز مطالعه می کنید را در دفتری جداگانه مخصوص این کار ثبت کنید تا در انتهای هفته با توجه به ساعاتی که مطالعه کردید و نتایجی که در آزمون آزمایشی خود کسب کرده اید برنامه ای جدید برای خود طراحی کنید و توجه ویژه را بر رو دروسی که نقطه ضعف تان هستند بگذارید. در کنار ثبت ساعات مطالعاتی خود حتما تعداد تست هایی که کار کرده اید را نیز ثبت کنید.

زمان جبرانی

در انتهای هر شب زمانی را به دروسی اختصاص دهید که در برنامه مطالعاتی شما وجود داشته ولی به دلایل مختلف موفق به مطالعه این درس نشده اید این زمان می تواند استرس شما را در هنگام پیش آمدن مشکل خاصی که باعث وقفه در مطالعه شما شود از بین می برد.

به وقت های استراحت و تغذیه در برنامه ریزی روزانه توجه داشته باشید

در برنامه روزانه ای که برای خود در نظر می گیرید حتما زمان هایی را که به استراحت و تغذیه اختصاص می دهید را ذکر کنید. بهتر است بین هر ۶۰ تا ۹۰ دقیقه مطالعه ۱۵ دقیقه به استراحت بپردازید تا با انرژی مضاعف مطالعه درس جدید را شروع کنید. ۶ ساعت خواب مفید شبانه می تواند خستگی شما را رفع کند و شما را برای شروع روز جدید آماده کند.

استراتژی مطالعه در برنامه ریزی روزانه

دانستن این امر که چه دروسی باید بعد چه درسی مطالعه شود بسیار مهم است و اینکه بدانید چند درس را در روز مطالعه کنید.

اصولا توصیه می شود که دروسی مثل ریاضی و فیزیک که جزو دروس محاسباتی و استدلالی هستند پشت سر هم مطالعه نشوند . بین مطالعه این دروس به درس های حفظی و مطالعاتی مثل دین و زندگی یا ادبیات بپردازید البته که زمانی که برای این دروس در نظر می گیرید به طبع کم تر از دروس محاسباتی است. بهتر است که ۷۰ درصد زمان خود را به دروس اختصاصی و ۳۰ درس از زمان را به مطالعه دروس عمومی اختصاص دهید.

توصیه می شود که داوطلبان بین ۴ تا ۵ درس را در برنامه مطالعاتی خود قرار دهند تا برنامه متنوعی برای مطالعه دروس داشته باشند.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

 

اوج یادگیری و برنامه ریزی برای پشت کنکور نماندن

۱- غافل شدن از نقاط قوت

یکی از اشتباهات بزرگ من که در اولویت اول قرار دادم غافل شدن از نقاط قوت بود. من در درس زبان و شیمی خیلی خوب بودم درضمن نقاط قوت من محسوب میشوند ولی متأسفانه در برنامه هایی که برای خودم تدارک میدیدم این دو تا درس جایگاهی نداشت و من اونقدری که مثلا زیست شناسی مطالعه میکردم شاید یک دهم شو رو هم شیمی مطالعه نمیکردم و این باعث شد که درس شیمی ام از نقطه قوتم به روی نقطه ضعفم تبدیل شد ، یعنی توی سالهای بعدی که من باز دوباره کنکور شرکت کردم و متوجه شدم که شیمی من بد شده برای اینکه اونو برش گردونم به روزای خوب ؛ برای اینکه برش گردونم به نقطه قوت خودم خیلی زحمت کشیدم . یعنی اگر من همون اول اون نقطه ی قوت خودم رو حفظ میکردم خیلی بهتر بودم تا بخوام دوباره این همه تلاش بکنم این همه زحمت بکشم این که درسی که قبلا نقطه ی قوتم بوده دوباره به نقطه ی قوتم تبدیل کنم بنابراین داشته هاتون رو قدرشونو بدونید و حتما غافل نشید از نقاط قوتتون پس سعی کنید اونها رو هم داخل برنامتون قراربدید.

۲- تعدد زیاد منابع کنکوری

اشتباه بزرگی که مرتکب میشدم در اولویت دوم تعدد منابع بود من یادمه که اینجوری بود که مثلا برای یکی از درس ها مثلا دین و زندگی اینجوری بود که من چهار تا درسشو میخوندم دوباره میرفتم منبعشو عوض میکردم میگفتم نه من این کتابو خوشم نیومد ازش برم یه کتاب دیگه بگیرم اون کتاب رو مثلا میگرفتم باز دوباره همون چهار تا درس اولی رو که مثلا خونده بودم رو دوباره میخوندم بعد میگفتم اینم خوشم نیومد برم سراغ مثلا یه منبع دیگه و وقت من به بطالت گذشت سر همین عوض کردن منابع . واسه همین سعی کنید منابعتون متعدد نباشه مگر در صورتیکه مشاور شما به شما تأکید میکنه که داخل اون درسا تعدد منابع داشته باشید که فکر نمیکنم بیشتر از یکی دو تا درس باشه سعی بکنید ازهمون اول که میخوایید منابعتونو تهیه بکنین بایه فرد باتجربه مشاورتون حتما مشورت بکنید بعد منبعتون رو تهیه بکنید نه اینکه حالا بخوایین مثلا نصف سال رفته هنوز دانش آموز منبعش مشخص نیست اینجوری نباشه .

۳- ایجاد فاصله و وقفه بین مطالعه و تست زنی

اشتباه سومی که من مرتکب شدم این بود که بین تست و مطالعه ام فاصله می انداختم . بچه ها ببینید فرض کنید که کلاس دارید شرکت میکنید اگر که استاد شما به شما بگه من آخر کلاس همون درسی که امروز بهتون دادم رو ازشما امتحان میگیرم دراین شرایط نمره ی بهتری کسب میکنی مثلا یا اینکه بگه که هفته ی بعد دوباره از همین درسی که امروز تدریس شده امتحان بگیرم ؟ ! خب مسلما همون موقع نتیجه ی بهتری رو میگیری به قول معروف تنور داغه همون موقع باید چسبوند من نمیدونم شاید بعضیا خیلی تأکید دارن روی اون موضوع که تست رو حتما باید بعد از مطالعه زد و خیلیا تأکید دارن که حجم عظیمی اول مطالعه بشه بعد اون حجم عظیم تست زده بشه خیلی کار اشتباهیه درسته که باید بعد از مطالعه ام تست زد . ولی یعنی چند روز بعد از اینکه درس خونده شد بعد تست زد ولی همون موقع ام باید تست زد که دانش اموز متوجه بشه که این درس چجوری ازش سؤال مطرح میشه کدوم قسمتش مهمتره من چه نکاتی رو توی این یک ساعتی که مثلا مطالعه کردم خوب فهمیدم کدوما رو خوب نفهمیدم و اینکه الان همش بخونم بعد همش تست بزنم همین کار، کار خیلی اشتباهیه تست و مطالعه هیچ فرقی با همدیگه ندارند هیچ تناقضی باهم ندارند. جفتشون در یک راستا هستش و سعی بکنیم اینهارو از هم جدا نکنیم این دوتا دو چیز لاینفک هستند یعنی ما نمیتونیم بگیم که مطالعه باید جدا باشه و تست باید جدا باشه سعی بکنید همون موقعی که درس میخونید تست رو هم بزنید چند روز بعدش دوباره تستش رو بزنید .

۴- مطالعه بدون رعایت اولویت های مهم هر درس

اشتباه چهارمی که من داشتم این بود که من خیلی اصرارمی ورزیدم برای مطالعه ی همه ی قسمتهای یک کتاب یک درس و همه ی مطالب رو میخواستم بلد باشم در حالیکه من باید اولویت میدادم یعنی چی یعنی خیلی جالبه دانش آموز ما مثلا هنوز مشتقش توی درس ریاضیش بلد نیست داره هندسه مثلا میخونه یا مثلا دانش آموز ما مثلا هنوز فصل هورمونش رو بلد نیست خوب یاد نگرفته داره مثلا ژنتیک مطالعه میکنه اولویت دادن به مطالب رو حتما مد نظر قرار بدیم و اصرار نکنیم . من قبلا این موضوع رو بعنوان تفکر گلادیوتوری مطرح کرده بودم توی مطالب قبلی و گفته بودم سعی نکنیم تفکر گلادیوتوری داشته باشیم همه رو به یک چشم ببینیم همه مطالب رو بخواییم بخونیم !

مباحث تست خیز و روون رو شناسایی و بیشتر مطالعه کنید

اولویت بدید مطلبی که تست بیشتری ازش میاد ، رندتره ، ساده تره خب قطعا باید توی کنکور اولویت تر باشه تو مطلبی که مشلکه و تست ام ازش کمتر مطرح میشه بنابراین اصرارنکنیم که همه ی مطالب رو حتما باید مطالعه بکنیم من به دانش آموزان میگفتم که شما ۷۰% مطالب کنکور رو با تسلط ۷۰% بلد باشید یعنی کم تسلطی خودش معضله یک اشتباه خیلی بزرگیه ما اگه خوب تسلط نداشته باشیم سؤال رو حتی بجای اینکه درست بزنیم غلط میزنیم بخاطرکم تسلطی و میدونیم که غلط حتی از نزدن هم بدتره برا همین سعی بکنیم کم تسلطیمون روی مطالب بیشتر بکنیم بجای اینکه بخواییم حالا درگیر این بشیم که آقا من تموم میکنم همه ی مطالب رومثلا بخونم یا نه نگران اون موضوع نباشیم به اندازه ی کافی وقت هست که بتونیم همه ی مطالب رو مطالعه بکنیم بیشتر باید سعی بکنید نگران این باشید که من آیا مطالبی که دارم میخونم اونقدر تسلط پیدا کردم که بخوام داخل کنکورم پیادشون کنم یا نه روی این سعی بکنید بیشترتمرکز داشته باشید.

۵- مباحث را کنکوری بخوانید نه در حد دروس تخصصی دانشگاه

اشتباه پنجمی که من مرتکب شدم توی یکسری از دروس بخصوص حالا درس زیست شناسی خارج از چارچوب کنکور کار میکردم یعنی چیزی که در چارچوب کنکور نبود به قول یکی از دوستان به من گفت که علی برای کنکور بخون برای فیزیولوژیگایتون برای نمیدونم بافت جانکیو و اینا نخون شما باید بشینی برای زیست شناسی کنکور باید بخونی چیزی هم هست که متأسفانه رایجه من دیدم که اساتید محترم ما داخل بعضی از کتابا مطالبی عنوان میشه که خارج از چارچوب کنکور محسوب میشه بچه ها باید در چارچوب کنکور مطالعه بکنیم و وقت خودتون رو برای اونها تلف نکنید.

۶- هدفگذاری های غیر معقول و غیر منطقی

اشتباه ششمی که من مرتکب شدم هدف گذاریهای غیر معقول بود یادمه داخل کنکور سال ۹۴ بود من درس شیمی ام رو میدونیم که سال۹۴ نسبت به سال۹۳ خیلی جهش داشت توی سختی درس شیمی شیمی ۹۴ با ۹۳ اصلا غیرقابل مقایسه بود من چون شیمی۹۳ رومثلا خوب زده بودم گفتم که میرم شیمی۹۴ام مثل اون میزنم هشتاد وخورده ای زده بودم گفتم میرم انشاالله شیمی۹۴روهم هشتاد میزنم رفتم و به خاطر همین هدفگذاری غیرمعقول یعنی من سؤالاتمو شمردم سرجلسه کنکور دیدم که من بیست و یه دونه سؤال جواب دادم الان در درس شیمی واین برای کسب درصد هشتاد کافی نیست باید حتما اصرار کنم تلاش کنم سؤالای بیشتری جواب بدم وهمین اصرار من همین تلاش من باعث شد که من سؤالای غلطم بره بالا ودرصد هول وهوشی ۳۵-۳۶درصد کسب کردم داخل سال۹۴ در حالیکه اگه همین بیست و یه دونه سؤالی که مطمئن بودم رو گذشته بودم یه درصد خیلی خوب کسب میکردم و جالب بود داخل سال ۹۴ با درصد پنجاه –شصت درصد رشته های خیلی تاپ قبول شده بودم بنابراین برای خودتون درصد هیچوقت مشخص نکنید.

قبل از ورود به جلسه آزمون نگویید من این درس را باید بالای ۸۰ بزنم

سرجلسه کنکور که میرید برای خودتون حتما درصد مشخص نکنید که من این درس رو باید بالای هشتاد بزنم باید بالای هفتاد بزنم نه ، نه برید هر چی بلدید پیاده بکنید و سعی بکنید اشتباه نکنید سعی بکنید که دقت به خرج بدید حواستونوجمع کنید که اشتباه نکنید امیدوارم که شما دانش آموزای عزیز و دوست داشتنی من این اشتباهات رو مرتکب نشید و از اشتباهای دیگه ای که بجز اینا هست درس عبرت بگیرید و برای همه ی دانش آموزای عزیز آرزوی موفقیت و تندرستی دارم مواظب خودتون باشید . برخی از دانش آموزا متأسفانه بدلیل اینکه یکسری نکات بهداشتی رو رعایت نکردن مریض شدن و بجای اینکه درس بخونن داخل خونه خوابیده بودن مواظب خودتون باشید مواظب سلامتیتون باشید برای شما آرزوی موفقیت وپیروزی دارم .


مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

چگونگی اوج یادگیری در زمان مطالعه برای کنکور

.اول بعضی از درسها رو بخونم تموم شه بعد بقیه رو شروع کنم بهتر نیسته؟ زود شروع کنم خسته نمی شم ؟ و سوالات اینچنینی باعث می شود
براى اکثر ما، کنکور در یک کلمه خلاصه می‌شود: دلهره،
و این دلهره زمانى ایجاد می‌شود که زمان محدود است و شما با خستگى به حجم عظیمى از مطالبى که باید مطالعه کنید خیره شده‌اید.
تنها راه چاره این مشکل، شروع زود هنگام مطالعه برای کنکور است.
می‌خواهید باور کنید یا نه، یک مجموعه از عوامل هستند که شما را از درس خواندن زود هنگام باز می‌دارند و باعث می‌شوند که شما درس خواندن را به آینده موکول کنید.
در اینجا به عواملى که ممکن است بازدارنده شما براى شروع درس خواندن باشند و اینکه در مورد آنها چه باید بکنید می‌پردازیم.
به تعویق انداختن درس خواندن، معمولاً با احساس گناه همراه است؛ ولى باید بدانید که این مساله امرى ذاتى است.
از دیدگاه تکامل، انسان‌ها “خسیس ادراکى” هستند؛ به این معنا که ما منابع ادراکى و فکرى خود را تا جایی که بشود ذخیره می‌کنیم؛
بخصوص در مورد کارهایى که براى “بقاى” ما ضرورى نیستند؛
به عبارت دیگر، ما درس خواندن را تا جایی که بتوانیم به تعویق می‌اندازیم؛
زیرا می‌دانیم که انجام این کار، نیازمند صرف انرژى فکرى بالایى است، و تا زمانی که خطر را احساس نکنیم (مثلاً خطر کسب نتیجه نامطلوب در کنکور) انگیزه کافى براى درس خواندن نخواهیم داشت؛
پس سعى کنید قبل از به صدا در آمدن زنگ خطر، مدام به خود یادآورى کنید که موفقیت در کنکور و رسیدن به نتیجه مطلوب، نیازمند تلاشی طولانى مدت است.

برای کنکور از چه موقع شروع کنم به خوندن

براى شروع درس خواندن، منتظر نمانید تا وقتى که دیگران شروع به درس خواندن کنند، شما هم اقدام به انجام این کار کنید، و بدانید کسانی که قبل از همه شروع به مطالعه می‌کنند، احتمال موفقیتشان در کنکور، بیشتر است.
شاید با خود فکر کنید که اگر زودتر شروع به درس خواندن کنید خسته خواهید شد و تا رسیدن به روز برگزاری کنکور نمی‌توانید ادامه دهید.
تجربه این احساس را در تفاوت بین مسابقه دو ١٠٠ متر و دو ماراتن می‌توان دید.
در دو ١٠٠ متر، شما حداکثر انرژى خود را می‌گذارید؛ زیرا خط پایان را می‌بینید و می‌دانید که بزودى به خط پایان می‌رسید؛
ولى در دو ماراتن، راه طولانى و خسته کننده‌اى را در پیش دارید، و در حالی که نباید تلاش خود را متوقف کنید،
انرژى خود را باید بتوانید حفظ کنید و تا انتهاى مسابقه بدوید.

برای کنکور از چه موقع شروع کنم به خوندن

فراموش نکنید که کنکور هم یک مسابقه دو ماراتن است.
اگر می‌خواهید زمانی که هنوز دیر نشده است، درس خواندن را آغاز کنید،
براى حفظ انرژى کافى تا خط پایان و در طول مسیر، باید زمان خود را برنامه‌ریزى کنید.
اگر تمام انرژى خود را همان ابتدا مصرف کنید، خسته شده و به خط پایان نخواهید رسید؛
به عنوان مثال، در برنامه درسى خود زمان‌هایى را به استراحت یا انجام کارهایى که دوست دارید اختصاص دهید تا انگیزه و انرژى لازم را براى درس خواندن حفظ کنید. درس خواندن هوشمندانه، همراه با برنامه‌ریزى درست، بسیار مفیدتر از درس خواندن سخت و فشرده است.
علاوه بر اینها، براى اینکه بتوانید براى مدت طولانی‌ترى درس بخوانید، باید برنامه خواب درستى داشته باشید.
کسانی که براى چندین ماه، تنها ۴ تا ۶ ساعت در شب می‌خوابند،
در حقیقت دو عملکرد مهم مغز خود را دچار اختلال می‌کنند: انگیزه و هوشیارى.
مطالعات نشان داده است که کم خوابى، موجب کاهش انگیزه می‌شود.
در مورد هوشیارى نیز باید گفت که توانایى مغز در داشتن تمرکز طولانى مدت، به میزان زیادى با شب بیدارى یا کم خوابى کاهش می‌یابد.
یکى از فواید شروع زود هنگام درس خواندن، اجتناب از بروز همین مشکل است.
به طور متمادى براى مدت طولانی‌ترى درس خواندن کمک می‌کند تا ساعاتى که در روز به آن اختصاص می‌دهید، کاهش یافته و نیازى هم به شب بیداری‌هاى طولانى نباشد.

برای کنکور از چه موقع شروع کنم به خوندن

اگر درس خواندن را زودتر آغاز کنید، دیگر نگران کمبود وقت نخواهید بود.
برنامه خوابى درستى را براى خود تعیین کنید و در شب، ساعت را براى ۴۵ دقیقه قبل از خواب کوک کنید تا بتوانید برای خواب آماده شده و طبق برنامه خود حداقل هشت ساعت استراحت کنید؛ آن وقت است که خودتان هم با دیدن بازدهى خود و وقت اضافى که پیدا می‌کنید متعجب خواهید شد.
بسیارى از کنکوری‌ها تصور می‌کنند که با شروع سال تحصیلی و باز شدن مدارس، به طور عادی شروع به درس خواندن خواهند کرد؛
اما تنها یک شاگرد خوب بودن، گوش کردن در کلاس و جزوه نوشتن کافى نیست؛
حتى ممکن است که نمرات شما در مدرسه خیلى هم خوب باشند،
ولى نباید فراموش کنید که تفاوت فاحشى بین فهمیدن یک مطلب و توانایى در تست زدن در کنکور وجود دارد.
این همان چیزى است که به آن درس خواندن غیر فعال می‌گویند؛ به این معنا که زمان زیاد و تلاش زیادى را براى یادگیرى مطالب جدید صرف کنیم،
بدون آنکه بتوانیم از هر یک از آنها در هنگام تست زنى استفاده کنیم.

برای کنکور از چه موقع شروع کنم به خوندن

اینکه مطلبى را همان سر کلاس یاد بگیرید خوب است، ولى نباید خود را گول بزنید. چالش واقعى وقتى است که بتوانید از آنچه یاد گرفته‌اید، درست استفاده کنید. در کنار درس خواندن، تست‌زنى را تمرین کنید.
این موضوع نیاز به آن دارد که حتى قبل از شروع سال تحصیلی و باز شدن مدارس و از همان ابتدا، برنامه‌ریزى تحصیلى درستى براى درس خواندن داشته باشید.
جالب است بدانید مطالعات نشان داده است که میزان‌هاى مساوى از ساعات درس خواندن، لزوماً بازدهى برابر ندارند و هر چه ساعات درس خواندن در طول زمان پخش شود، یادگیرى بهتر خواهد بود؛

پدیده‌اى که به آن “اثر فاصله” گویند؛

به عبارت دیگر، هفت ساعت درس خواندن در طول یک هفته، بمراتب بازدهى بیشترى نسبت به هفت ساعت درس خواندنِ پشت سر هم در یک روز دارد.
مغز به میزان زیادى (٢٠ درصد از میزان سوخت و ساز استراحت) انرژى مصرف می‌کند و براى آنکه مطالب جدید بهتر در حافظه باقى بمانند،
باید هم زمان با درس خواندنِ فعال، زمان مورد نیاز به منظور بازیافت را نیز براى مغز فراهم کنید.
از آنجایی که مغز در خواب، بخصوص در مرحله مهمى از خواب به اسم “حرکت سریع چشم”، مسیرهاى عصبى جدیدى را تقویت می‌کند،
هر چه چرخه خواب بیشترى در بین ساعت‌هاى درسى شما وجود داشته باشد،
بازیابى مطالب و به یاد آوردن آنها در زمان برگزاری آزمون سراسری، آسان‌تر خواهد بود.
ممکن است با خود فکر کنید که اگر درس خواندن را زود شروع کنید، مطالبى را که یاد گرفته‌اید، تا زمان برگزاری آزمون سراسری فراموش می‌کنید؛
در حالی که این تصور کاملاً اشتباه است؛
چرا که شما با افزایش طول مدت زمان درس خواندن و ایجاد فواصل بیشتر میان تکرار مطالبى که یاد گرفته‌اید، آنها را در آینده، بهتر به خاطر خواهید آورد.
مطالعات نشان داده است که ایجاد “فواصل تکرار” که یک روش اثبات شده در یادگیرى است،
باعث می‌شود که شما به جاى تکرار مداوم مطالب و نگهدارى آنها در بخش جلوى حافظه، فواصل میان مرور مطالبى را که در گذشته خوانده‌اید، افزایش داده و براى بازیافت مطالب، تلاش بیشترى کنید، و در حقیقت با انجام این کار، حافظه را قوی‌تر کنید و در نهایت، در جلسه آزمون، به زمان کلى کمترى نیاز پیدا کنید تا مطالبى را که در ابتداى سال خوانده‌اید به یاد آورید.
استنباط غلط از زمانى که در اختیار داریم، خود یکى دیگر از عواملى است که باعث می‌شود تا ما درس خواندن را به آینده موکول کنیم.
معمولاً اگر نیاز باشد کارى را در یک فاصله زمانى طولانی‌تر به پایان برسانیم، زمان کمترى را براى انجام آن کار اختصاص می‌دهیم،
و هر چه زمانى که در اختیار داریم بیشتر باشد، تخمین دقیق اینکه در چه مدت می‌توانیم کارى را به پایان برسانیم سخت‌تر می‌شود؛
حتى گاهى میزان زمانى که به طور واقعی براى درس خواندن صرف می‌کنیم بسیار کمتر از زمانى است که ما تصور می‌کنیم در آن زمان می‌شود درسی را مطالعه کرد؛ زیرا زمان مورد نیاز براى غذا خوردن، خواب، استراحت و تداخلات میان دروس را از یاد می‌بریم.
براى اینکه دچار این اشتباه نشوید، از قانون ۵٠ درصد پیروى کنید.
به فرض اینکه درس خواندن را زود شروع کنید، مدت زمان مورد نیاز براى خواندن همه مطالب را تا زمان امتحان تخمین بزنید و سپس ۵٠ درصد از زمانى را که تخمین زده‌اید، به کل آن اضافه کنید.
با استفاده از این روش، به طور قطع تخمین درست‌ترى از اینکه چه زمانى باید درس خواندن را شروع کنید، به دست خواهید آورد.
گاهى شما هنوز انگیزه کافى براى درس خواندن ندارید و نیاز به یک موج بزرگ انگیزه دارید تا شروع به درس خواندن کنید؛
ولى مشکل اینجاست که انگیزه، مدام در حال آمدن و رفتن است،
در حالی که نیاز به درس خواندن براى موفقیت در کنکور، همواره وجود دارد، و اگر تنها منتظر احساس انگیزه قوی باشید، کارتان به ماه‌ها و لحظه‌هاى آخر کشیده می‌شود. در چنین مواقعى، روى آینده و هدف نهایى‌تان تمرکز کنید و مدام با خود تکرار کنید مسیرى را که هر روز می‌پیمایید و تلاشى که می‌کنید، شما را یک قدم به هدفتان (مثلاً قبولى در رشته مورد علاقه‌تان) نزدیک‌تر می‌کند، و برای خود برنامه‌ریزى کنید و به این موضوع دست پیدا کنید که انجام چه کارهایى یا حذف چه چیزهایى در زندگی‌تان، می‌تواند شما را به موفقیتى که در ذهن دارید، زودتر برساند.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

 

اوج یادگیری برای جلوگیری از عدم تمرکز در حین درس خواندن

عدم تمرکز در هنگام مطالعه

عدم تمرکز حواس، موضوعی است که بسیاری از جوانان از آن رنج می ‏برند و دلایل مختلف و متعددی دارد. همانطور که خود می ‏دانید، تمرکز حواس در هر کاری از ضروریات قطعی به شمار می آید. گفتنی است تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن حالت، تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان روی موضوع خاصی متمرکز می‏ شود و تضمین کننده انجام صحیح کارها و رهایی از خطرات احتمالی است.

بزرگترین علتی که باعث می شود در حین مطالعه خیال پردازی کنیم و ذهنمون سمت افکاری بره که از دایره درس خواندن خارج میشه و حواسمون پرت بشه، نداشتن تمرکز است.

عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال پردازی

رعایت و اجرای نکات تاثیر گذار زیر می تونه این معضل درسی اکثر داوطلبان رو کمتر و درنتیجه باعث افزایش سرعت یادگیری بشه.

۱- مکان مطالعه فقط برای مطالعه باشه نه خوردن، خوابیدن، اینترنت، تماشای تلویزیون، موبایل بازی و ۶تا درهنگام حضوردر این مکان، فقط افکار درسی به ذهنتون بیان نه پارازیت های مزاحم.

۲- یک برنامه درسی حجمی و اجباری داشته باشید. یعنی خود را مقید کنید که در یک زمان خاص و مبحث تعیین شده، درس را باصطلاح جمع کنید. تا ذهن فرصت نکند به حاشیه های غیراز درس بپردازد و فقط درگیر درس خواندن شود.

۳- برای تمرکز و فرار از افکار خیال پردازنه، از روش تند خوانی استفاده کنید. هرچند که با اینکار برمبحث،۱۰۰درصد مسلط نمی شوید ولی برای تمرکزبسیار عالیست.

۴- اگر در ضمن مطالعه، افکاری غیر از درس خواندن سمتتون اومد سریع این افکارو روی یک کاغذ یادداشت کنید تا بعدا و در مکانی دیگر بهش فکر کنید.

۵- مطالعه را به بازه های زمانی کوچک تر تقسیم کنید تا بیشترین بازدهی را در یادگیری داشته باشید. هرچه این بازه های زمانی کمتر باشند باعث تمرکز زیاد شما در حین یادگیری می شه و مغز دیگه فرصت خیال پردازی پیدا نمی کنه.

۶- حتما بعداز هر ۴۵ دقیقه مطالعه، ۱۰دقیقه استراحت کنید، از جای خود بلند شوید، چیزی میل کنید. این استراحت کوتاه، به مغز شماست نه جسم تان. که باعث خون رسانی بیشتر و ایجاد تمرکزی بالاتر می شود.

۷- اگه دیدید مغز داره شروع به خیال پردازی میکنه،با صدای بلند درس بخونید. این تنها راه برگشت سریع به تمرکزه.

۸- پویا و فعال مطالعه کنید.ضمن مطالعه حتمن خلاصه برداری و نکته برداری کنید. مطالب مهم رو علامت دارکنید. با این کار شما دارید داده های زیادی را وارد مغز می کنید و مغز درگیر پردازش این داده ها و ثبت اطلاعات می شود و دیگه فرصتی برای خیال پردازی نخواهد داشت.

۹- عادت کنید،تمرین کنید با کوچکترین حرکت و صدایی حواستون پرت نشه و با تمرکز به مطالعه ادامه بدهید با گذشت زمان کم کم دیگه این مسئله براتون عادی میشه و دیگه بیتفاوت میشین.
۱۰- بطور ذاتی مغز نیاز به فعالیت ودرگیری فکری داره،پس اگه ذهن خود را درگیر و متمرکز بر مبحث درسی نکنید اون خودشو درگیر مباحث و حاشیه های فکری میکنه.

۱۱- حتما یک رغیب در سطح خود و هم رشته داشته باشید چرا که ترس از عقب ماندن از رغیب باعث جمع کردن تمام حواس به درسها میشود.

۱۲- در طول روز تمرکز بیشتره. سعی کنید در طول روز مطالعه داشته باشید که البته این نکته در افراد مختلف متفاوته و کاملا بسته به شرایط ذهنی و علایق هر فرد،فرق می کنه.

۱۳- خستگی یا گرسنگی در حین مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه می شود.

۱۴- جهت افزایش تسلط در یک مبحث درسی ،در یک زمان فقط بر روی یک مبحث متمرکز شوید تا مغز بهتر بتواند داده های ورودی را تحلیل و درآخر ثبت کند.

۱۵- آرامش خود را در هر شرایطی حفظ کنید. عصبانیت و هیجان زیاد، دشمنان تمرکز و باعث هدایت مغز به سمت افکار پرت و خیال پردازین.

۱۶- با ذوق و اشتیاق یاد بگیرید. همیشه به خودتون بگید که اگه مثلا من زیست رو خیلی خوب بخونم، مسلط تر می شم و درصد هام بیشتر و به پزشکی قبول شدن و یا رشته مورد علاقه ام خیلی نزدیک تر می شم.

۱۷- حتما ضمن مطالعه و بعد از مطالعه، خودتون تست طرح کنید و حتما تست های مبحث خوانده شده را بزنید. این ایجاد تنوع در مطالعه باعث پیشرفت پلکانی شما در آن درس می شود.

نکته ای بسیار مهم:با توجه به دوری جستن از حفظیات و مفهومی شدن دروس عمومی همانند دروس اختصاصی در کنکور سراسری ، دراین چند سال اخیر،عمومی ها رو به روش تخصصی ها ،تست کارکنید یعنی بلافاصله بعد از خواندن مطلب درسی تست های آن مبحث را بزنید و به روز بعد موکول نکنید.

۱۸- همیشه دست به قلم باشید. نوشتن درحین مطالعه بزرگ ترین سلاح جنگ با خیال پردازیست و در مقابل یکی از عوامل اصلی موفقیت در یادگیری تکنیکی مطالب است. در این صورت مغز به طور اتوماتیک و با توجه به تمرین های زیاد در نوشتن مباحث، قادر خواهد بود مطالب را سریع رمز گردانی کند.

۱۹- ضمن مطالعه سعی کنید مغز را به سمت مطالب قدیمی تر خوانده شده هدایت کنید و سعی در به یادآوری مباحث کنید.تا مغز مقید بشه که خوب باید درس بخونه و مطالب رو بیاد بیاره.

چهار روش آسان برای جلوگیری از عدم تمرکز وجود دارد:

۱) وقتی یک مبحث را تمام کردیم، کتاب را ببندیم و برای خود یا دوستمان درس را یک بار توضیح دهیم.

۲) اگر در زمان معین شده نتوانستیم مبحث را تمام کنیم، مبحث را به اتمام رسانده و جمع بندی مطلب را برای زمان شب بگذاریم.

۳) اگر خستگی عامل حواس پرتی ما شده، برای دقایقی مکان مطالعه را ترک کنیم یا مطلب درسی را عوض کنیم.

۴) وقتی در حال درس خواندن هستیم جدی باشیم و بر اساس یک برنامه مطمئن که به آن اعتماد داریم پیش برویم.

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

 

روزهای باقی مانده برای پشت کنکوری ها با اوج یادگیری

این روزها که داوطلبان نظام جدید مشغول به خواندن برای امتحانات نهایی هستند، داوطلبان نظام قدیم یا به عبارتی پشت کنکوری‌ها چه می‌کنند؟ آیا از وقت خود به خوبی بهره می‌برند یا تصور می‌کنند که چون قرار نیست در امتحانات تشریحی شرکت کنند، وقت لازم را برای مطالعه و تست‌زنی دارند و دیگر نباید نگران باشند؟
این دسته از دوستان باید توجه داشته باشند که اگر این روزها را با بی‌نظمی بگذرانند و ساعت خواب و بیداری و مطالعه‌شان حساب و کتاب دقیقی نداشته باشد، نه تنها رتبۀ بهتری نسبت به سال یا سال‌های گذشته کسب نمی‌کنند، بلکه وضعیت بدتری را هم تجربه خواهند کرد؛ برای نمونه، می‌توان به صدها و، بهتر بگوییم، هزاران داوطلبی اشاره کرد که پشت کنکور می‌مانند و کم کم تبدیل به سیاهی لشکر آزمون سراسری می‌شوند و در نهایت به پذیرش در رشته محلی رضایت می‌دهند که همان سال اول هم در آن پذیرفته می‌شدند؛ البته در این میان، هستند داوطلبانی که در سال دومی که در کنکور شرکت می‌کنند، رتبه‌ای بسیار بهتر کسب می‌کنند و در رشته‌ای که آرزوی آنهاست، پذیرفته می‌شوند.

در اینجا چند پیشنهاد برای شما داریم تا از این روزهای باقی‌مانده تا زمان برگزاری آزمون سراسری، بهترین بهره را ببرید:

زمان‌بندی دقیق داشته باشید

بسیاری از داوطلبان پشت کنکوری، فکر می‌کنند که راه و روش مطالعه کنکور و قلق آن دستشان آمده است؛ بنابراین، برنامه‌ریزی درسی ندارند و روش مطالعۀ خود را اصلاح نکرده و آزمون‌های آزمایشی خود را تحلیل نمی‌کنند؛ حتی تلاششان هم در همان حد است، اما انتظار دارند که موفقیت در کنکور را به عالی‌ترین شکل، نصیب خود کنند. باید بدانید که اگر به همان سیستم سال گذشته درس بخوانید، هیچ اتفاق مثبتی نخواهد افتاد؛ به همین خاطر، اگر تا کنون برنامه‌ای دقیق نداشته‌اید، از همین امروز برنامه‌ای دقیق بنویسید و طبق آن عمل کنید. در این برنامه، ساعت بیدار شدن خود و اینکه چه دروسی را باید صبح و چه دروسی را بعد از ظهر مطالعه کنید و چه تست‌هایی را پاسخگو باشید، مشخص نمایید و به آن پایبند باشید. توجه داشته باشید که شما خودتان ناظم خودتان هستید و اگر برنامه‌تان را رعایت نکردید، باید خود را جریمه کنید.

تست‌های زیادی حل کنید

بعضی از داوطلبان عادت دارند که فقط مطالعه کنند. داوطلبی که سال قبل رتبه خوبی نیاورده، در نهایت هفته‌ای ۱۰۰ یا ۲۰۰ تست آموزشی حل کرده است. شما باید بتوانید هفته‌ای حداقل ۷۰۰ الی ۸۰۰ تست آموزشی حل کنید؛ یعنی روزی ۱۰۰ تست. اگر هنوز به این عدد نرسیده‌اید، باید برنامه درسی تان را طوری تنظیم کنید تا تعداد تست‌هایتان را به این عدد برسانید. اگر روش پشت کنکوری‌های موفق را دنبال کرده باشید متوجه خواهید شد که میانگین تعداد تست و تمرین آنها هفته‌ای ۱۲۰۰ تا ۱۵۰۰ بوده است؛ حتی بعضی از آنها به ۲۰۰۰ تست در هفته هم رسیده‌اند!
در ضمن، حتماً تست‌هایی را که غلط می‌زنید، با دقت تحلیل کنید و، در صورت لزوم، نکتۀ کلیدی تست را یادداشت‌برداری کنید؛ زیرا تست‌زدن برای کسب سه مهارت مهم بالا رفتن دقت، سرعت و ظرافت‌های علمی درس مورد نظر است.

تنوع مطالعاتی داشته باشید

علاوه بر بالا بردن ساعت مطالعه، باید تنوع مطالعاتی را نیز در روش مطالعه خود پیاده کنید. برخورداری تنوع مطالعاتی در برنامه مطالعاتی، باعث می‌شود که دروس برای شما بیشتر مرور بشوند؛ برای مثال، اگر درس ریاضی را فقط در روزهای جمعه مطالعه کنید، تا هفته آینده این درس مرور نخواهد شد؛ اما اگر هر روز دروس متفاوتی را در برنامه مطالعاتی خودتان بگذارید، دفعات مرور شما بالاتر خواهد رفت و دروس برای شما تکرار خواهند شد.
نکتۀ مهم دیگری که باید به آن توجه کرد، این است که در آزمون سراسری، به طور همزمان، با تمام دروس سر و کار داشته و شما نیاز به آمادگی تمامی قسمت‌های ذهن خودتان دارید؛ بنابراین، اگر در طول روز، تنوع در چینش دروس داشته باشید، می‌توانید ذهن خود را برای حضور در آزمون سراسری تقویت کنید؛ پس تنوع مطالعاتی را برای جلوگیری از خستگی ذهن و افزایش کیفیت مطالعه، رعایت کنید تا بتوانید با مرور بیشتر مطالب در طول هفته، به تثبیت آنها کمک کرده و در آزمون سراسری به موفقیت دست پیدا کنید.

ترمز دستی‌های خود را بشناسید

چرا سال گذشته، رتبۀ مورد نظر خود را به دست نیاوردید؟ به جای آنکه دیگران را محکوم کنید، واقع بین باشید و دلایل عدم موفقیت خود را بررسی کنید. آیا شما وقت زیادی را به بازی‌های کامپیوتری اختصاص می‌دادید؟ آیا زیاد می‌خوابیدید؟ آیا گوشی موبایل از دست شما نمی‌افتاد؟ آیا زمان زیادی را صرف دوستان و همکلاسی‌های خود می‌کردید؟ در این فرصت باقی‌مانده، ترمز دستی‌های خود را حذف کنید تا نتیجۀ سال گذشته را نداشته باشید.

منفی بافی ممنوع !

«الان دیر است»، «با ۸۰ روز درس خواندن که نمی‌شود نتیجه گرفت» و ….
سال گذشته هم گرفتار همین جملات شدید و حتی ماه‌های آخر منتهی به کنکور را به امید آزمون سراسری سال آینده، اصلاً درس نخواندید. مطمین باشید که اگر امسال هم آیه یاس بخوانید، بهره‌ای نخواهید برد. توجه داشته باشید که شما در نقطۀ صفر نیستید، و اگر همین روزها را هم خوب و منطقی درس بخوانید، می‌توانید پیشرفت قابل ملاحظه‌ای داشته باشید. درست است که سال گذشته نتوانستید نتیجه مطلوبی را کسب کنید، اما به جای بدبینی نسبت به آینده، از شکستتان درس بگیرید و حواستان را جمع کنید تا دوباره آن را تکرار نکنید. در روان‌شناسی گشتالت گفته می‌شود: «خوشبخت کسی است که از گذشته درس بگیرد، در حال زندگی کند و برای آینده برنامه‌ریزی کند.» با این دید ادامه دهید که آینده‌ای خواهید ساخت تا گذشته‌تان در برابر آن زانو بزند. مطمین باشید که با تغییر و اصلاح رفتارتان، نتیجه متفاوت و دلخواهتان را خواهید گرفت.

من همه چیز را بلدم

یکی دیگر از عواملی که مانع از موفقیت پشت کنکوری‌ها می‌شود، این تصور باطل است که عده‌ای تصور می‌کنند همه چیز را خوانده و به بهترین درجه از آمادگی رسیده‌اند؛ در نتیجه، بعد از تعطیلات نوروز، ساعات مطالعه‌شان کم می‌شود و به مرور، با این تصور باطل که چند دور کتاب‌ها را مطالعه کرده‌اند و چیزی برای خواندن باقی نمانده است، درس‌ها را کاملاً رها می‌کنند و در نهایت، روزی یک یا دو ساعت تست می‌زنند.
این دسته از داوطلبان، باید دقت کنند که در آزمون سراسری، برای کسب یک رتبۀ عالی، لازم است که بهترین باشند، و بهترین بودن به معنای آن است که تا زمان برگزاری آزمون سراسری باید طبق برنامه پیش رفت. اینکه شما در یک یا دو آزمون آزمایشی نتایج خوبی گرفته‌اید، دلیل نمی‌شود که درس خواندن را رها کنید؛ زیرا دیگران به راحتی از شما سبقت می‌گیرند و با کسب آمادگی بیشتر، شما را پشت سر خواهند گذاشت. درست است که ما همیشه مخالف منفی‌بافی و اضطراب بی‌مورد هستیم، اما زندگی در رؤیا و خیالبافی نیز راه رسیدن به موفقیت نیست؛ پس هیچ وقت مطالعه و تست‌زنی را رها نکنید و تلاش کنید که تفریح و استراحتتان تا روز آخر، حساب شده و طبق برنامه باشد.

ورزش کنید

یکی از مؤثرترین راهکارها برای افزایش بازدهی مطالعه، ورزش کردن است؛ پس لازم است که یک کنکوری آن را در برنامۀ روزانۀ خود بگذارد تا از فواید آن بهره‌مند بشود؛ زیرا ورزش مناسب و مداوم، می‌تواند بهترین راه برای رفع خستگی، حفظ آرامش و کاهش استرس باشد.
در این مدت باقی‌مانده، شما می‌توانید دو نوع ورزش را در برنامۀ خود جای دهید. نخست، ورزش‌هایی مانند شنا، پیاده روی، فوتبال یا دوچرخه سواری است که دو یا سه ساعت وقت شما را می‌گیرد. این دسته از ورزش‌ها انرژی شما را تخلیه می‌کند و بهتر است که در شب‌های قبل از آزمون‌های آزمایشی نباشد. دوم، نرمش‌های کوتاه است که در هر روز ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از زمان شما را می‌گیرد و بهترین زمان اجرای آنها پس از بیدار شدن از خواب یا در بازه‌های استراحت بین دو برنامه مطالعاتی است.

خوابی مناسب و به موقع داشته باشید

اگر شما هر روز در یک ساعت متغیر بخوابید و یک ساعت غیر مشخص بیدار شوید، بدن شما نمی‌تواند خود را تنظیم کند و در نتیجه، تمرکز، شادابی و کارایی ذهن شما کم می‌شود و شما از درس خواندن بسیار، زود خسته می‌شوید و افت درسی پیدا خواهید کرد؛ پس نیاز به یک برنامۀ منظم و مشخصِ خواب دارید و باید دقیقاً طبق آن عمل کنید تا بدن شما و ذهنتان به نظم برسد و کارایی‌تان بالا برود.
مشکل اصلی بسیاری از پشت کنکوری‌ها این است که نمی‌توانند صبح زود از خواب بیدار بشوند یا نمی‌توانند به موقع بخوابند. آنها می‌گویند که بازدهی‌شان در شب‌ها بهتر از صبح زود است؛ به این دسته از عزیزان باید گفت که بدن انسان به گونه‌ای تنظیم شده است که به خواب شب نیاز دارد؛ و گرنه بعد از مدتی سلامتی جسمی و روحی انسان با مخاطراتی مواجه می‌شود؛ از سوی دیگر، اکثر داوطلبان برای روز آزمون باید صبح زود بیدار شوند و در ساعت ۸ صبح با آمادگی کامل پاسخگوی سؤال‌ها باشند. حال اگر داوطلبی به بیداری صبح زود عادت نداشته باشد، نمی‌تواند آمادگی جسمی و ذهنی کامل را برای حضور در جلسۀ آزمون سراسری کسب کند.

 

مهندس احمد سلام مشاور برتر موسسه آموزشی اوج یادگیری
برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره‌های
۴۰ ۹۶ ۴۰ ۶۶ – ۰۲۱
۳۸۸۹ ۷۵۲ ۰۹۱۲
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷
تماس بگیرید

تماس با خط 1
تماس با خط 2